


圣人孔子有句话,叫:“不时,不食”。
简简单单4个字,却精辟的概括了咱们中华民族饮食文化的精髓之所在。
所谓“不时,不食”,就是说我们的日常饮食中,吃东西要讲究时节,要尽量多的食用当季的新鲜食材。
也许你要说,现在的大棚蔬果这么多,哪还有季节之分呢?
如果这么想,那你就错了。
确实,随着科技的进步,许多蔬菜和水果都拜托了原本的季节或者地域的限制,变的一年四季都能吃到。
但,总还是有那么几种食材,依然任性而固执的只在特定的时间才会出现。
一旦过了那个时间段,即使有,也不是那个味道了。
比如香椿,比如冬笋。
现在正是吃冬笋的好时间,冬笋口感爽脆,味道清甜。
不论是和肉类搭配,或者单独成菜,都是一道不可多得的美味佳肴。
这次收到新浪美食和靓禾五常大米的新年香米礼盒之后,就存下了用冬笋配合靓禾香米做一道美食的想法。
这道冬笋炊饭,清香四溢,口口生津。
笋子的鲜嫩脆爽与米饭的清香软糯,相互衬托相互补益,美好的滋味会让你停不下口呢!
原料:
(用量仅供参考,以下的量适合2~3个人吃)
靓禾香米 ----
200g
冬笋 ----
170g(去皮后的净重)
油豆腐 ---- 适量(
5~6个就行)
杂菜 ----
适量(我最后忘记放了,也很好吃)
调料:
米酒 ----
20ml
日式淡酱油
---- 20~30ml
盐
---- 适量
食用油 ---
少许
高汤 ----
适量
做法:

1.
准备好全部材料;
2.
大米提前用清水浸泡20分钟以上;
3.
冬笋去除外衣,以及底部较厚的外皮;
4.
做一锅清水,煮沸后取适量沸水,将油豆腐浸泡一会儿;
5.
锅中加些盐,将冬笋下锅汆烫;
6.
等到锅里出现浮沫,捞出冬笋,浸泡在冷水中;
7.
等到冬笋凉透之后,取出切片;
8.
将油豆腐挤干水份,切丁。我是一分四;
9.
锅里放少许食用油,将笋片下锅,中小火煸炒;

10~12.
稍稍炒一会儿之后,加入米酒,酱油,盐,翻炒均匀;
13.
加入高汤,大火煮至沸腾;
14.
将泡好的米沥干水分,放入电饭锅中;
15.
连汤汁一起,将做好的笋倒入锅中,油豆腐也一起放入锅中;
16.
如果汤汁不够,可以用高汤补齐。水量比平时煮饭的水量要稍微少一点;
17.
用正常的煮饭程序,煮好米饭,然后打开锅盖,将米饭和笋子拌匀,盖上盖子焖一会儿;
18.
盛入碗中,趁热吃~
Tips:
1.
米饭提前浸泡,煮出来的米饭更香甜好吃口感更肉乎;
2.
笋子要提前汆烫,主要是为了去除草酸和笋子特有的酸涩味道;
3.
油豆腐用沸水浸泡,再挤去水分,可以去除多余的油脂,味道也更加香一些;
4.
米酒不要用黄酒代替。米酒能为米饭增添风味,同时还能提鲜。黄酒或者料酒,会影响味道的;
5.
这道米饭,吃的就是笋子和米饭的原滋原味,口味相对来说比较清淡。如果喜欢重口味的话,可以根据个人喜好加入火腿,腊肠等材料。

笋子的清甜,米饭的香糯,不需要任何配菜,就这么细嚼慢咽的,我能吃下满满一大碗。这种时候,真的觉得好的食材对于好的料理来说,真的是非常重要!
吃到好吃的+做好吃的给我爱的人吃就是最幸福的事!
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