说起天麻，想必大家都不陌生，是生活中常见的中药材。天麻是名贵中药，历来被认为是天赐良药，早在东汉时期就被列为上品，中国自古以来就被誉为天麻的王国。历代皇亲国戚把天麻酿成的养生酒视为宫中珍品，秘而不宣。《神农本草经》谓其“久服益气力，长阴，肥健，轻身，增年。”天麻：味甘性平，归肝经。

功效与主治：息风止痉，平肝抑阳，祛风通络。用于小儿惊风，癫痫抽搐，破伤风，头痛眩晕，手足不遂，肢体麻木，风湿痹痛。

1.镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。

2.镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人。

3.抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。

4.降低血压作用：天麻能治疗高血压。

5.明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。

天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。

天麻的作用

天麻+天七+西洋参+丹参

1

三七250g,丹参300g,天麻150g,西洋参100g共研磨成粉，早晚服用3g,温水冲服。四药合用，共同发挥活血化瘀、平肝息风、通络止痛的功效。

适用于冠心病、心绞痛、高血压等心脑血管疾病患者。

天麻+菊花

2

菊花与天麻皆是平肝抑阳兼有补益，二者配伍相得益彰，可用于风热头痛、肝阳头痛、肝火头痛、肝郁头痛、血虚头痛。

天麻+川芎

3

天麻配川芎是古今治疗头痛常用而有效的配伍方法之一。天麻祛风湿以止痛，平肝息风以止痉；川芎活血、行气、祛风、止痛，两者配伍，相辅相济，既散郁结，又平亢逆，则清气得升而逆气易降，调畅气机，通达气血，通络止痛，为治疗头痛的重要药对。

天麻的用法

天麻猪脑粥

1

材料：天麻10克，猪脑1个，粳米250克。

做法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。

食法、食量：每日晨起，服用温热粥1次。

功效：平肝息风，行气活血。

适用于高血压、动脉硬化、眩晕症、头风所致的头痛等症。

天麻乳鸽汤

2

原料：天麻10克，大枣5枚，鸽子1只，调味品适量。

做法：将天麻切片，大枣去核，鸽子去毛杂洗净，纳天麻、大枣同放入鸽腹内，置碗中，调味后加清汤适量，上笼蒸熟服食，每日1剂。

功效：可养阴柔肝，适用于肢体麻木及中风后遗症者。

天麻瘦肉汤

3

原料：天麻10克，瘦猪肉适量。

做法：天麻片浸软待用，肉片做汤，加入天麻共煮。药、肉、汤俱食，宜常服。

功效：对美尼尔氏综合征有缓解作用。

天麻煮鸡蛋

4

原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。

做法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。

特点：清汤爽口，食用方便。具有治疗头痛、目眩的功效。

天麻炖鸡

5

原料：天麻片20克，人参15克，枸杞子30克，香菇50克，老母鸡1只

做法：天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发，老母鸡宰杀去毛、内脏、嘴尖、爪尖，洗净;将天麻、人参、枸杞子、香菇一同发好后，一起装入鸡腹内，置入高压锅，炖熟后，食鸡肉、天麻、人参、枸杞子，喝汤。

功效：具有平肝熄风、祛风止痛、大补元气、滋补肝肾、益精明目、强身健体、抗严寒等功效。

以上仅供参考，请在医生指导下食用

天麻使用注意事项

在服用含有天麻的药物时，一定要注意以下几点：

1.凡津液衰少，表现为眩晕或头痛、舌干口燥、咽干、大便干结等，均须慎用天麻。

2.药典天麻每日用量为3~10克。切勿过量服用。

3.天麻入汤药时不宜久煎。天麻的主要成分为天麻苷，遇热极易挥发。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或用开水冲泡。

4.用天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心慌、呼吸加快、皮肤瘙痒时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。