株洲中医内科刘彬副教授解答胃痛该怎么治？三分治七分养！_湖南神农中医馆

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株洲中医内科刘彬副教授解答胃痛该怎么治？三分治七分养！

(2018-06-30 10:45:29)

标签：

株洲中医内科

株洲治胃痛

胃痛

刘彬

中医治胃痛

分类：养生保健

胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。主要症状为胃脘疼痛，可分为急性与慢性胃痛。急性胃痛的病因多为伤食、受寒、情志不遂，虫积等，起病突然,发病后数小时或数天内缓解。慢性胃痛往往病程较长，易反复发作，时轻时重,表现为常年累月不愈，饥饱失常、寒热不适、忧思恼怒等都可导致发病。

株洲中医内科刘彬副教授介绍，胃痛病因较为复杂，主要有饮食习惯、精神情绪、环境气候、体质性别等，这些因素往往同时存在并且相互影响。在祖国医学中，胃痛多见于气机不利，病邪阻滞，营血凝涩。饮食不节，滞积于内则引起食痛；嗜食生冷，寒邪不散则引起寒痛；此外，蛔虫内伏则引起虫痛。无论食痛、寒痛、虫痛都可引起脾胃虚弱, 郁而化热，则形成热痛。临床表现上，虫痛、热痛、寒痛、食痛多属于急性胃痛，而血瘀、脾胃虚寒、气滞、火郁多属于慢性胃痛。胃痛发作之时其症状虽无明显差别，然而细微之处仍可鉴别，如伤食所致胃痛，则嗳腐吞酸；虚寒所致胃痛，则喜按喜温；血瘀所致胃痛，则刺痛不移；气滞所致胃痛，则有痞闷嗳气；蛔积所致胃痛，则痛甚吐蛔；停饮所致胃痛，则痛呕水液。胃痛的部位虽在胃，但是肝、脾与之也有密切关系，有时影像学上也有表现。肝主疏泄，喜条达，若肝疏泄欠佳，肝气阻塞，胃失和降则可出现疼痛加重，发作频繁，持久不愈，继而损及脉络，可见吐血、便血等瘀血症。脾主运化，以上升为常，胃主受纳，以和降为顺，二者同为仓凛之官，后天之本，在生理上和病理上都可相互影响，故脾胃同病常见。如脾胃同时受累，中气不足，又可出现脾胃虚寒,致运化迟滞，或夹杂食积和痰湿等实症。

从治疗上来讲，中医理论认为气血郁滞是疼痛的主要病机，“不通则痛”。故胃痛在治疗时，一般多给与理气止痛之药，先治其标，待病情缓解，再治其本。但是，也不能统称通则不痛,痛则不通,都给予行气消导之治疗。至于其恢复阶段，则应随其不同的病证用药，从本治疗。胃脘痛治疗的关键，第一步正确辨别血瘀还是气滞，初期气滞多见，以嗳气泛酸、痛及两胁、脘腹胀满、脉弱等为主证，日久血瘀则多见。第二步寒热虚实要分清，单纯的寒证或热证在临床上比较少见，多是虚实兼见，寒热错杂，同时也应注意脏腑阴阳、气血相互间资生制约的关系，病情发展过程中二者互为影响，互为转化，所以不同类型的证候如气滞、气虚、血瘀等症可以兼而有之，在辨证治疗时不可简单分割，力求做到全面分析，这样方可收到满意的疗效。

株洲中医内科刘彬副教授提醒，胃病"三分治七分养"，有胃痛病史的患者朋友在生活中注意以下几个方面：

一、养成良好的生活习惯:少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

二、积极食疗和按摩保健:羊肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

三、改变饮食习惯:按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。

四、注意局部保暖。使用空调，温度控制在27左右为宜。室内比室外低3-5为佳。睡熟以后腹部要盖以薄被或毯子，并避免空调出风口直接对着身体。

五、保持心情愉快，注意劳逸结合，防止过度疲劳。夏日天气易使人焦虑不安、烦躁恼怒，容易出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等症状，还会导致消化性溃疡、慢性胃炎加重或复发。因此，要调控好自己的心态，清晨和傍晚要到户外进行适度运动。平心静养--胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快及情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激。

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