癌症来前，身体已经给了你N次机会！还不看就来不及了！_湖南神农中医馆

4.水果蔬菜当零食
少吃薯片、火腿肠等高油高脂食物，选择蔬菜、水果等食物增加纤维素的摄入，既可以增强饱腹感，也可以减少热量的摄入。
纤维素的摄入是预防消化系统癌症的有效手段，半个胡萝卜、一个苹果等都是很好的零食选择。

5.一周吃三顿素
红肉摄入太多也会增加罹患肠癌的风险，每周找出一天或者三顿饭的时间不要吃肉，可以多摄入蔬菜、豆制品。

6.利用一切机会站起来
每天能够坚持半小时中等强度的运动，如快走、慢跑等，都能有效降低癌症的发病率，甚至站着也有防癌的功效。

http://pro0ce2c3.pic28.websiteonline.cn/upload/15_mj8p.jpg

7.告别加工食品
亚硝酸盐是导致食道癌、肠癌、肝癌、胃癌等十多种癌症的罪魁祸首之一，建议人们减少加工食品的摄入。

8.减顿酒，少支烟
戒烟限酒有益健康，能减少患癌概率。吸烟者的癌症死亡率比非吸烟者高2倍，重度吸烟者则高4倍。

中医治疗癌症具有其独特的优势
1、中医对癌症的治疗主要是对机体进行整体调节，改善机体失衡状态，提高身体的抗病能力，以扶正祛邪为大法。
2、中医辩证论治。临床发现，同一种治疗方案对同样的癌症病人效果却明显不一样，同为一种癌症，也有明显的不同，还发现同一癌细胞具有不同的侵袭及转移能力等等，所以要辨证施治，而不能千人一方。
3、经过手术和放化疗治疗后身体的正气和免疫力受到很大的损伤，抗病能力下降，因而是肿瘤复发、转移的主要原因。此时及时运用中药扶助正气，提高患者的抗病能力和免疫功能显得尤为重要，既是巩固前期治疗效果，也是防止肿瘤复发转移。

曹建雄教授简介

从事肿瘤防治工作25年，曾在中国中医科学院、中国协和肿瘤医院、湘雅医院进修学习，积累了丰富临床经验，擅长肺癌、乳腺癌、胃癌、肠癌、鼻咽癌、淋巴瘤、肝癌、卵巢癌、宫颈癌等恶性肿瘤的中医辨证辨病治疗，对现代医学的化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗等亦有较深刻体会，对老年性恶性肿瘤恶性肿瘤骨转移瘤治疗有独特心得，对内科慢性结肠炎、胃炎、肝病、失眠、腰痛等内科杂病治疗有满意疗效。

点击这里即可预约曹建雄教授！

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：这53种病根本不需要输液，卫计委曝完整名单

后一篇：立秋 ▏宜养阴益气，慎防“秋老虎”

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正