加载中…女性美容养颜的妙法——艾灸_女性养生_神农中医馆
(2017-03-31 16:37:14)
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艾灸女性中医养生美容养颜 |
分类： 养生保健 |
我们一起来看看艾灸在美容养颜方面的功效：
1.养生保健方面：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。
2.面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。
3.眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
女性美容养颜的妙法——艾灸_女性养生_神农中医馆
中医教你几个艾灸常用美容穴：
1.合谷
在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置，一般在食指拇指并拢靠在一起时，肌肉的隆起点处。
2.太冲
足背面第1、2脚趾中间向后轻轻按压，能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷，就是太冲穴。
3.三阴交
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸(自己的手除了拇指意外的四指并拢的宽度)，胫骨内侧缘后方。
4.血海
大腿内侧，膝盖骨内侧端向上2寸，股四头肌内侧头隆起处。
5.关元
小腹正中，肚脐下面一巴掌的位置(四指并拢的宽度)。
6.气海
肚脐下面，肚脐和关元穴的中点。
7足三里
取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。
湖南株洲神农中医馆地址：湖南省株洲市天元区长江南路187号共和城(市中心医院斜对面）。
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