加载中…主动养生，为生命加油_神农养生_神农中医馆
(2017-03-25 16:35:46)
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株洲养生调理养生中医养生湖南名老中医 |
分类： 养生保健 |
把健康寄托给医生是软弱的，
真正的健康源于自我对本性的觉悟。
道教养生用灯油打过一个比喻：
人身所藏之精，譬如油；
人身之气，譬如火；
其光亮，譬如神。
主动养生，等同于给生命加油，油量足则火盛，火盛则亮度大；
反之，则油干火熄而光灭。所以，人身精满则气旺，气旺则神全。如果贪欲不止，则精竭气散而神亡。
养生的最高境界是主动养生。《黄帝内经》说：“饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
主动养生，无病也保健
主动休息，不累也休息
主动喝水，不渴也喝水
按时就餐，不饿也进餐
按时就寝，不困也要睡
定时排便，无意也入厕
自得其乐，无喜也欢笑
未病先防，无病也体检
株洲养生调理、中医养生，首选神农中医馆，湖南名老中医坐诊，采用高品质道地药材，药好方灵，福泽湖湘百姓！
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