宝宝早餐吃什么?_神农中医馆
(2017-03-24 20:29:35)
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分类: 中医育儿 |
妈妈给宝宝的营养早餐搭配都有啥?是不是经常不知道早餐做什么给宝宝吃?
今天小编给大家推荐一款适合宝宝的营养早餐——西葫芦鸡蛋饼+小米粥
小米粥金灿灿的颜色,是不是很像太阳的颜色呢?再搭配上黄黄绿绿的西葫芦鸡蛋饼,春天的气息是不是扑面而来?
西葫芦鸡蛋饼+小米粥的营养价值
小米含有多种维生素、氨基酸和碳水化合物,非常适合给宝宝做早餐,保证宝宝的营养需求。
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,还能润肺,春天燥起来的时候,来点西葫芦吃吃也是很好的。另外,把鸡蛋饼切成宝宝能拿住的条状,还能锻炼宝宝的手指。
妈妈们是否get到了!每天学习一点神农育儿经,陪伴宝宝健康成长!
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