加载中…上班、休闲就吃“中药零食”_神农中医馆
(2017-03-24 19:32:17)
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中药零食白领养生神农中医馆按方抓药网上抓中药 |
分类： 养生保健 |
现在人们越来越注重健康和养生，连吃零食都会注意要吃对身体健康有益的。你听过“中药零食”吗？吃中药零食有什么好处和禁忌呢？今天小编带你看看眼界！
1.阿胶和红枣
阿胶和红枣都有养血补血的功效，特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用，女性白领可以在自己的包里放上2小包，上班熬夜或者疲劳的适合吃哦！注意适量食用！（购买阿胶，推荐神农中医馆阿胶糕，独立小包装，携带食用方便，添加微信hnhfgy即可购买，还可网上抓中药、按方捡药！）
2.龟苓膏
龟苓膏，这可是历史悠久的传统养生零食了，相传最初是清宫中专供皇帝食用的。具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。很受年轻女性的喜爱。注意孕妇和月经期的人群也不宜多吃。
上班、休闲就吃“中药零食”_白领养生_神农中医馆
3.薄荷糖
薄荷其实也是一种中药，具有提神醒脑，润喉利咽，清除口腔异味的功效，是上班族理想的零食。注意表虚汗多者忌服。
4.酸梅汁生津敛肺
酸梅汁是中国传统的消暑饮料，已经逐渐成为上班族的时尚保健饮品。注意感冒发热，咳嗽多痰，孕妇等人群忌食酸梅汁。
你还没开始养生吗？从现在开始上班、休闲就吃“中药零食”！
神农中医馆官方网站：http://www.52hfgy.net
神农中医馆微信公众号：hnhfgy
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