1、牙刷：2岁以后可以开始使用

宝宝在2岁以后就可以开始使用儿童牙刷了，不同年龄阶段宝宝适合的牙刷也不同。比如2岁到4岁宝宝的牙齿还处于发育初期，粘膜很薄非常容易受损，口腔也比较小，建议选择那些刷头窄小、容易深入口腔内部、刷毛柔软、牙刷柄便于抓握的儿童牙刷。

而4岁到6岁的宝宝通常会长出第一颗恒磨牙，牙刷刷毛一定要足够柔软，才能达到彻底清洁各个牙齿牙冠的效果。6岁以后的宝宝正式进入换牙期，牙缝间隙比较大，龋齿的发生概率也更高，建议使用波浪形牙刷。

2、牙线：3岁以后可以在妈妈的帮助下使用

牙线是一种常用的牙齿清洁工具，能够剔除塞在宝宝牙缝中的食物，清洁牙齿表面。一般情况下宝宝是不需要用到牙线这种清洁工具的，如果宝宝牙缝里塞有较大食物，普通牙刷无法完全剔除的时候，妈妈就可以用牙线帮助宝宝剔除。

还有的宝宝本身牙齿情况就比较糟糕，牙缝里很容易塞食物，如果宝宝已经满了3岁平时也可以每次刷牙后使用牙线。但是注意宝宝的牙龈和牙齿都还比较脆弱，建议妈妈买宝宝专用的牙线棒。

3、漱口水：5岁到6岁可以开始使用

成年人平时都会使用含氟漱口水，能够有效预防龋齿。5岁以下的小宝宝最好不要使用漱口水，因为他们还不具备准确使用漱口水漱口的能力，还有可能误吞漱口水；而5岁以上的大宝宝可以在妈妈的指导下使用漱口水加强口腔清洁力度。

另外要注意含氟漱口水最好在口腔医生的指导下使用，5岁到6岁每次用5ml，6岁以上每次用10ml比较合适。漱口水的正确使用方法是含入口中，鼓漱一分钟后再吐出，使用完漱口水后最好保持半个小时不进食或漱口，这样效果更佳。

4、含氟牙膏：5岁到6岁可以开始使用

儿童牙膏有含氟和非含氟两类，刚开始学习刷牙的小宝宝应该使用非含氟牙膏，到了5、6岁之后再开始使用含氟牙膏。含氟牙膏能够起到预防龋齿的作用，但是同时也会对宝宝的口腔产生一定的刺激，因此宝宝每次使用含氟牙膏的量应该控制在0.5g左右，大概是一颗黄豆的大小。另外妈妈还要注意宝宝的刷牙方式，避免宝宝吞咽过多的泡沫。

5、电动牙刷：建议7岁以上再用

最近几年市面上出现了很多设计精美的儿童电动牙刷，电动牙刷确实能够帮助宝宝加强牙齿清洁，但是并不适合7岁以下的宝宝使用。原因在于电动牙刷有固定的震动频率和力度，年纪太小的宝宝不容易掌控，使用方法不当会伤害到宝宝幼嫩的牙龈，导致牙龈红肿出血等等，因此电动牙刷最好还是等宝宝年纪大一些再使用比较好。

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