一波疫情让许多人都只能在家静默，宅家时间一长，难免有些焦躁不安，心光常亮志愿者之家特地举办线上公益讲堂为大家充充电。

本期话题：我不知道怎么办 - 谈生命最后阶段的精神与灵性照护。志愿者和嘉宾共计37人参与了线上的学习和讨论，参与者希望装备有关心灵关怀知识来帮助朋友，也有曾经陪伴亲人离世的或现在正在陪伴生命处于最后阶段的家属。

刘老师介绍了安宁照护在情绪心灵关怀层面的相关知识，以案例形式帮助大家学习在不同情况下的沟通技巧。互动环节中，大家也分享了个人照护经历和感言。透过这次的学习不仅提升了我们对安宁照护的认识，更触动我们每一个人对生命的思考和认知，以下简摘部分回应

爱你就是让你有最大的自由做自己的决定！自己在这方面还需要多从病人的角度去替他想，尊重他的选择。

我爷爷年纪大时做了手术，术后状况不很好，但爷爷选择回家，我们就让他回家，回到家中，他反而能享受家中的一切自由，现在92岁了，身体还安好。

生死两相安！非常好！六十岁以后，我们都得对这个人生大事多思考，早计划，争取能坦然面对生死问题！

人的生命都很难说的，生死问题真的是与年纪无关的。

我婆婆正好是晚期癌症，今天正好听了刘老师讲课，我知道了怎样在相处时能说什么，不说什么。

自己的母亲前几年因癌症去世，没有机会留下任何的话，作为家属也有很多的遗憾，近年父亲也患重病，有学习就知道如何陪伴老人家走过这个里程，也因为他有了新的盼望，在心里就有平安，每一天都过得很好。

我曾亲身面对了几个末期年龄不同、关系亲疏的紧密度不同、有一些信仰和没有信仰的亲人们。其中有一样体会，那时不仅是病人的心灵平安照护，同时其家属的心灵也急需要照护，家人在那时内心即知道病人的结局又否认结局欺骗自己，不能跳出，好像自己变成了正在患病的那个人。内心的煎熬是很不容易和没能力安静的去照护患者的心灵平安，所以当亲人在好的时候要多学习预备这些方面的知识，更重要的明白人生的意义和目的，最终才能较好的去帮助临终患者。

后面看了短片，看到几位病员，因能坦然面对的关怀、能自主决定、有爱的陪伴、照顾，在屏幕外都能感受到最后日子那种安详，跟之前接触过的家中老人是完全不一样的。平安太重要了，是我们真正该要寻求的！

我生下儿子时候仅仅兴奋了三秒，三秒后我就想到将来我离开这个世界的时候，面对我们之间的永别，我们该如何面对？一直以来没有答案，这个问题时不时在我脑海闪现，所以目前的生死话题讨论很有意义，引导我们更好面对我们现在和未来的生活。

我想我们能做的很少，因为苦难和病痛很难被人代替，…… 所以我们可以陪伴，可以鼓励，可以倾听，可以相信，可以用有血有肉的故事、脉络清晰的历史、坚定不移的信念去传递给他们一份对世界和对自己的信心。

我们每一个人都会面对生命的这个时刻，我们陪伴别人，他人也陪伴我们，让我们继续带着爱走动，去陪伴我们周围有需要的人，爱是永不止息！