​       经过多年的开疆拓土，肿瘤君已经跃升为仅次于心血管疾病的人类生命体第二大杀手。人人谈之色变，一旦发现罹患肿瘤几乎等于被判死刑，肿瘤如此可怕，我们真的完全没有办法吗?来来来……听听专业医生的建议，Doctor梁一站为您讲解癌症那些事。(可以直接到文章底部，点击阅读原文，看讲座精彩回放)

肿瘤≠癌症

　　“脸上的青春痘也被称为肿瘤” 讲座一开场，大家就被惊呆了。那岂不是人人都有癌症?这就是误区。Doctor梁告诉我们，肿瘤分为很多种类，只有恶变的肿瘤才叫癌症，所以以后看诊断报告先看看是哪种肿瘤，不要一听到肿瘤就如临大敌。

观念比想象中更重要

　　看个病还需要正确的观念?Doctor梁用自家亲属举例子。该亲属确诊为癌症，Doctor梁欲看其诊断报告并给建议，谁知该亲属却已将结果丢弃垃圾桶不敢拿回家，原因竟是觉得晦气。

　　对这种情况我们也是无语凝咽，真是要不得。如果你连癌症的存在都不能正视，何谈向医生告知自身的真实情况，更不要提治疗了。

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　预防>治疗

　　预防是堵墙，治疗是把枪，肿瘤都被挡在墙外了，还要枪做什么?这就是肿瘤预防的意义。

　　Doctor梁拿出细胞生长图，展示了一个正常细胞如何经过多次分裂变成癌细胞，隐匿、漫长、潜伏是肿瘤君前半生的写照，有的肿瘤潜伏期甚至长达20年之久。肿瘤的发生并不像我们想象中如此疾速，早些年癌症就已经被世界卫生组织定性为与高血压、糖尿病一样的慢性疾病。20年足够我们做好预防。

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预防小贴士

　　Doctor梁讲了很多与肿瘤发生相关的因素，概括出来如下几点：

　　◆ 生活习惯：吸烟、喝酒有害健康，少辣少肉多食蔬果，该戒的都戒了吧，该吃还得多吃。

　　◆ 基因因素：医学界已经证实，许多的疾病与基因的变异有密切的关系，尤其是癌症。所以请有癌症家族史的朋友定期筛查。

　　◆ 运动因素：运动不仅使人变美，更能增强抵抗力，将肿瘤挡在墙外。

　　◆ 环境因素：雾霾怎么样，大家都知道，能逃就逃，逃不了记得戴口罩。

　　◆ 积极乐观：少生气，心情好，癌症远离你。

　　你爱或不爱，肿瘤就在那里，不悲不喜;

　　你看或不看，肿瘤就在那里，不来不去;

　　你念或不念，肿瘤就在那里，慢慢生长;

　　所以面对现实，癌症汹涌而来，我们兵来将挡，做好预防，其实也没那么难。