精液由精子和精浆组成，其中精子占5%左右，其余为精浆。它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。精子由睾丸产生。每毫升精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上，畸形精子占总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。精子形态正常率是多少？平时需要怎样保护自己的精子？

　　影响精子静态正常率的因素不检点的生活习惯

　　不检点的生活习惯易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化，生殖道感染可抑制附属性腺分泌，使精子的活力和数量严重下降而致不育。

　　吸烟与酗酒

　　男子对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

　　饮食不当

　　营养缺乏，如维生素A缺乏，可导致生精上皮不长；维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力；维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用；缺乏可引起睾丸损害；钙、磷缺乏可降低生育能力；微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。

　　精子形态正常率

　　1、精液量：每次2～6毫升。超过8毫升称为精液量过多症，不足1.5毫升者则为精液量过少症。

　　2、精液酸碱度：7.2～8.6，平均7.8。

　　3、精液液化情况：30分钟完全液化。超过1小时不液化者称为精液液化不良症。

 4、精子形态：正常形态精子不少于70%。 如果送检的精液化验结果与上述数值比较出现明显差距，则应疑患有不育症。当然，应进行综合分析，并在2～3周内复查，方可确诊。对于已经确诊的少精症等精子质量问题，可通过服用育之缘片改善，恢复精子健康态。

  以上为大家介绍的是精子形态正常率？希望能为大家带来帮助。