加载中…【黄瓜牛油果芒果沙拉】 -- #享受缤纷色彩下的好滋味#
(2017-12-17 00:20:07)
标签：
美食 |
分类： 美食--凉菜沙拉 |
沙拉，
完全是即兴的发挥，
可以是多种食材的组合，
也可以是多种口味的搭配，
水果，蔬菜等等组合在一起，
都可以有很亮眼的表现，
我们可以随意定制自己喜欢的味道，
在色彩缤纷的食材中感受清爽的味蕾冲击。
材料：
- 牛油果2只
- 芒果1只
- 小黄瓜2根
- 剩女果8个
- 柠檬汁
- 黑胡椒
- 橄榄油
- 泰式酱汁少许
做法：
- 将芒果和牛油果分别去皮去核，切成小块。
- 将牛油果用少许柠檬汁拌一下，防止氧化变黑。
- 将圣女果洗净，对半切开。
- 小黄瓜洗净，去掉尾部，切成厚片。
- 将芒果丁，牛油果丁，圣女果和黄瓜放入容器中拌匀，浇上泰式酱汁。
- 再加入少许黑胡椒和橄榄油。
- 营养又美味的沙拉就做好了。
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