上个周末和朋友一起去南沙水鸟世界，那个大太阳啊，无处不在刺激我娇嫩的皮肤。热，真的是热到骨子里，出汗好像流水一样。而且，南沙水鸟世界可能是开的时间不长，各种配套设施还没有很完善，很多路都没有树木遮阴，就看到一个明晃晃的大太阳在你眼前打转，让你眩晕。

       所以，我们只好走一会就坐下来休息一会，好在休息的椅子还是很多的。我习惯性的坐下来翘二郎腿，两条腿叠放在一起。当时没什么感觉，但是当晚洗澡的时候，发现双腿叠交的地方起了大片大片的夏季皮炎。真的是很大片，看起来让人很眼晕、很恐慌。有点像热痱子，又有点像皮炎湿疹，其中甚至有一大片地方都高高肿起了。有密集恐惧症的人看到肯定会疯狂的。

       这可怎么办？我真的是无语了。每次孕期发现什么问题，上网一查，都说孕妇不可以用药哦，多喝水吧。哎呀，什么都要多喝水。真是醉了。

       后来，我想，这种情况应该主要是多通风吧。当晚开始，我睡觉的时候就没有穿睡裤了，让有皮炎的地方晾着吹风。勤洗澡，把汗渍洗掉。但是不涂药还是不行啊，我想等它自己好不知道要等到何年何月。

       这个时候，同事提醒我，之前我妈手脱皮的时候，买过一种叫做百草膏的药膏，是老中医自己配的，我妈觉得效果挺好。同事说那个孕妇和孩子都可以用，让我试试。去皮炎、湿疹什么的都很有用。我赶快擦了擦，涂上去晾凉的，舒服了一点，第二天早上看，消了一些，没有那么明显的红肿了。第二天早上继续擦，晚上发现确实好了很多。

       好吧，我觉得确实是预防胜于治疗。大热天的，真的不要像我一样翘着二郎腿，把自己的皮肤压迫住，这样很容易长皮炎。同时，真的不要去太热的地方，还是要预防暑气侵袭。要多喝水，勤洗澡。实在中招了，也不要硬生生的硬抗，还是需要用一些中药性质的药膏，让皮肤快快好起来。