孩子的第一份礼物—母乳

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       母乳是母亲送给孩子的第一份珍贵的礼物，也是六个月婴儿最理想的天然食品。母乳中所含的营养物质齐全，各种营养素之间比例合理，含有多种免疫物质，非常适合身体快速生长发育的婴儿。不仅如此，母乳的质与量还能随着婴儿的生长发育不断变化，以适应婴儿的营养需要。究竟母乳中的营养成分比牛乳好在哪里呢？

1.  蛋白质及氨基酸

       母乳所含蛋白质比牛奶少，但是以易于消化吸收的乳清蛋白为主。其中又以α—乳清蛋白为主，能形成较软的乳凝块，易于婴儿的消化吸收。α—乳清蛋白可以促进乳糖的合成。母乳中含有促进婴儿大脑及视网膜发育的牛磺酸，在大脑高度发育的婴儿时期，唯有从母乳中获取这种营养成分。

2.  脂肪

       母乳中的脂肪数量和种类都比牛乳多，在能量上也高于牛乳。尤其是对大脑有益的DHA必须由母乳提供。母乳中的脂肪还能预防婴儿湿疹。

3.  糖类

       母乳中含有丰富的乳糖，适合婴儿需要，并且含有双歧因子，可以促进肠道有益菌——双歧杆菌的生长，抑制肠道致病菌的生长繁殖，改善肠道功能，使婴儿不致发生消化不良或便秘。乳糖除了提供相当一部分的能力外，还能产生乳酸，乳酸可以抑制大肠杆菌的生长，还可促进钙的吸收。

4.  维生素和矿物质

       母乳中含有多种维生素，其中维生素A、维生素B、维生素C、维生素E含量都高于牛乳。而且母乳中维生素含量易受母亲的营养状态影响，尤其是水溶性维生素和脂溶性维生素A 。但维生素D需要额外补充，并要保证尽早户外活动，适宜的阳光会促进维生素D的合成。母乳中矿物质总量少于牛乳，这对婴儿尚不成熟的肾脏排泄功能是很合适的。虽然母乳中钙含量少于牛乳，但钙磷比例恰当为2:1，有利于钙的吸收。母乳中铁的吸收率高达50%，牛乳仅为10%。另外母乳中锌含量也很丰富，比牛奶中的锌易于吸收，母乳喂养的婴儿少有缺锌的症状。

      母乳中还含有丰富的免疫活性物质，如免疫球蛋白、溶菌酶、补体C3、C4、低聚糖和共轭糖原等。此外还含有生长因子和激素。这些对婴儿的生长发育都有重要的作用。

      母乳喂养是人类最原始的喂养方法，也是最科学、最有效的喂养方法，同时经济方便又不易引起过敏。每个母亲都应尽可能亲自喂养孩子，特别是在六个月之前，可以使孩子获得很多宝贵的营养物质。在喂养同时也可以观察孩子的状况，进行情感交流，增进母子感情，对婴儿认知能力的发育有促进作用。所以说母乳是营养最全面、最适合婴儿的天然食品。