在教学设计中本着以为学生为主体的精神，完全实事求是实施科学探究，能将学习重心从过分强调知识的传承和积累向知识的探究过程转化，从学生被动接受知识向主动获取知识的转化，从而培养学生和科学探究能力，实事求是和科学态度和敢于创新的探索精神。

在本节课的教学中，课件使用了影片和Powerpoint幻灯片。开始我播放播放影片《英雄》的精彩片段，再现射箭场面，引入课题，激发学生学习兴趣。最后用影片呈现生活中具有弹性势能的实例，使抽象的弹性势能概念变成具体的可观察的画面，这有利于学生对概念的理解和掌握。用Powerpoint幻灯片，展示与本节课教学内容相关的各种信息、图片，呈现本节课的一些知识，课本以外的一些内容，大大增加课堂容量，增大信息密度，提高课堂教学效率，丰富学生的学习内容。

另外教学中，我设计了大量的活动。让学生用所提供的器材自行设计实验，实验开放，培养学生的发散思维和创新意识；让学生仔细观察弹簧测力计，了解弹簧测力计的结构、单位，培养学生观察和归纳的能力；列举日常生活中的事例，是为了让学生联系实际、联系生活，体现物理教育的理念——从生活走向物理，从物理走向社会。

此外在这节课的教学中，我发现自己在语言还有一点琐碎、不太严谨；在组织学生进行自主学习 “寻找你身边1N的物体” 活动中，我发现设计的还不够巧妙。