作为街鞋的板鞋是大家经常穿的鞋款，很多人为了方便，直接穿着板鞋跑步，这样子好吗，板鞋适合跑步吗?为了知道这个答案，我们去看看大家是怎么回答的。

　　板鞋并不适合跑步。 板鞋比起跑步鞋要重一些,还有,板鞋的鞋底前后都是平的,鞋底就是个"板",跑步鞋底前方是向上翘起的,有方也有一点点,这是为了适合跑步时脚的落地与抬起更好的结合,使得跑步舒服、自如。还有,用板鞋跑步很浪费，不仅磨损鞋底速度快,而且对鞋面也有损伤,后者是由鞋面的材料不适合跑步造成的。还是不提倡用板鞋代替跑步鞋的。

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　　球类对于板鞋来说太无所谓了.板鞋本来就是很随意的鞋子.而且抓地力也不错.能达到打羽毛球时你想要的效果. 但跑步就有些困难.因为底儿是平的,不助于奔跑,而且重量也大`` 买板鞋时最好挑选鞋底柔软的为好.否则会很难受`` 所以呢，最好不要跑步 穿跑鞋再跑吧，对身体好

　　板鞋可以跑步吗?经常跑步 穿滑板鞋不是很好，如果是为了健身而进行的跑步，建议还是穿着专业的或者合适的慢跑鞋或运动鞋，滑板鞋的鞋底比较平比较硬，长期穿着滑板鞋跑步的话对脚会起到伤害的效果，容易导致平足，专业的慢跑鞋可以对足弓起到一定支撑的作用，并且可以减少脚踏到地面所受到的压力，所以为了健康着想，还是选一双合适的慢跑鞋更好些。