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第十五篇:卤牛肉,卤鸡肝,卤鸡胗

(2017-03-10 19:38:13)
标签:

健康

美食

情感

摄影

育儿


米粒小朋友叫妈妈的频率大概是每分钟50次。当她一旦安静下来的时候就是憋坏招儿的时候。昨天我在厨房忙活,突然一个机灵,意识到她已经十来分钟没来烦我了,我一个箭步冲上楼,就见某人满脸涂的厚厚一层粉色油膏状物体,再一看,呔!我的一整管口红全给她做了面膜!还敢问我她是公主美不美。熊孩子,小心我揍你啊。

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今天我们卤肉吃。在国内的话,各种卤味随处可以买到,十分方便。但是在伦敦如果要吃到美味正宗的卤肉,那就少不得自己在家折腾了。我有一锅已经养了两年多的卤汁,胶质浓稠,醇香味厚。每次卤肉,只要解冻加水,适量加调料,就可以了。非常方便。如果是第一次开卤的话,可以参考下面的配料:

1.   八角一个

2.   姜一块拍松

3.   草果一个

4.   香叶两片

5.   花椒一小把

6.   桂皮一块

7.   陈皮一小块

8.   干辣椒两个

9.   高度白酒一勺

10.  生抽适量

11.  老抽适量 (要加到汤色浓重)

12.  冰糖三四块

13.  盐适量,卤汤的盐味要比较重一些,不然卤出来的肉没味道

14.  十三香卤味包一小包

15.  肉汤一锅,可以是鸡汤或是排骨汤,量足够淹没要卤的食材就可以了。也可以加水,但是我觉得这样前一两次卤出来的东西少点味道 

做法:

1.   把以上所有的调料放进肉汤里煮15分钟,卤汁就做好了。

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2.   要卤的肉事先拿水加料酒焯一下去掉杂质和异味

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3.   放进卤汁用中小火卤熟。晾凉浸泡一晚。

4.   我今天卤的是牛肉,鸡肝和鸡胗。因为需要的时间不同我就先卤的鸡肝,捞出后卤鸡胗,再捞起最后卤牛肉。等牛肉卤熟后,把鸡肝鸡胗同时放回锅里浸泡过夜

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5.   第二天烧开,捞出卤好的肉,把卤汁晾凉过滤后装进干净的容器,放冰箱冷冻室储藏。下次再卤,只要适量加水加调料就可以了。

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卤肉看似麻烦,实际上一旦有了老卤汁,就十分方便了,一点也不费事。自己做的卤肉好吃又放心。时不时解个馋最好不过。但是不建议经常吃哈。毕竟卤汁反复使用,不能算是健康食品。

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