加载中…[转载]顺其自然，是最高级的养生！
(2022-06-28 00:01:01)
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分类： 人生、为人、处事、佛教和文化 |
原文地址：顺其自然，是最高级的养生！作者：佛子净心
【道德经】中说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”水往低流，日出东方，万物应势而生，人生随缘而止。顺其自然，是最健康的活法，也是最高级的养生。莫言说来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。漫漫人生路，但求自然而然，过好余生每一天。唯有顺其自然，方能身无恙、心无忧、人生无大过。
01.
身无恙。
【庄子.养生道】中说："缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。”意思是说，顺应万物自然，就可以保重身体保全天性，养护精神，尽享天年乐百岁。现在的人们刻意追求健康长寿，处处小心翼翼，各种各样的保健品也层出不穷，但其实根本没有什么长寿妙方和滋补神药。
大道无道，大养无养，顺其自然，好好吃饭，好好睡觉，才是真正的养生真经。保持顺时而为的饮食作息，不仅能够提精益神，更可修身养心。顺其自然，是应该做的就身体力行，不应该做的就令行禁止，不放纵自己的欲望，也不过度保护自己。尊重生理规律节制自己的欲望，长此以往，身体才能安然无恙。
02.
心无忧。
【养真集】中说：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”天有不测风云，人有旦夕祸福，谁也不能左右命运的安排。很多时候，生气较劲都是拿别人的错误来惩罚自己，所有的坏情绪，最终都由自己买单。俗话说，百病生于气，养生先养心。唯有物来顺应.从容以对，才是最智慧的活法。
人生中有些事情就是你无可奈何的，顺其自然接受命运的安排，是做人的至高境界。所以，无论喜乐悲欢，还是得失因果，顺其自然就好了。既往不恋，当下不杂，未来不迎修一颗从容心，做一个自在人。如此，方可心中无忧，清风明月不请自来。
03.
人生无大过。
荀子有言："天道有常，不为尧存，不为桀亡。”世间万事万物，都有其运行规律，生命中很多东西，也是冥冥中自有安排。越是强求，就越是得不到；做得越多，错的也越多.与其做无望的挣扎，落得个事与愿违的结局，不如顺其自然做好自己，不求事事尽如人意.但至少人生无大过.麦家在【人生海海
】中说：没有完美的人生，不完美才是人生。
诚然，没有谁的一生是尽善尽美的，所以，我们总会被数不清的欲念执着牵引，心有不平听风便是雨。况且人生天地间，谋事在人，成事却在天，谁能保证自己一生顺遂。做人，唯有知天命畏人情，不为外物所扰，不为得失所困才能善始善终。愿你往后余生.不沉限于朝夕得失，不汲汲与欲望名利，用顺其自然的态度，过随遇而安的生活。微笑着接受命运的给予，相信一切都是最好的安排......
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