1、第一波症状重，第二波症状越来越轻。

    2、感染不可避免，戴口罩 、出门回来洗手 ，尽量让自己是“低密度、低载量”病毒的感染。

    3、感染后不要乱用药，抗生素绝对不能用，莲花清瘟肝毒性很重，不能用。发烧时，肝脏排毒负担重，乱用药伤肝，很多重症就是肝功能衰竭引发的。

    排毒不是吃药，而是不断饮水，排尿。

    4、吃饭以蒸煮为主，吃不下就多餐少食，营养越多才好得越快。

    5、感染后一定要睡眠充足，这点特别重要，可以用安定睡眠药（一次半颗），两天就恢复。

    6、尽可能不去医院，去医院的中标率为70%。

    7、第二波会从12月25号开始，症状会轻很多 。大家应该努力挺住，躲过第一波。