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-如莲静心-
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#百家千宴#【罗宋汤】家庭版的西式浓汤

(2014-01-14 12:09:30)
标签:

西式浓汤

罗宋汤

牛肉汤

美食

分类:

        http://s12/mw690/0049tUFlgy6FMrL4E55cb&690

     罗宋汤是在俄国波兰东欧国家处处可见的一种羹汤,在美国和其他西方国家也很常见。主要成分是甜菜,此外通常还加有圆白菜土豆等其他蔬菜。罗宋汤得名于上海文人对俄罗斯的音译“罗宋”。
        俄罗斯罗宋汤的主要成分甜菜,通常还加有圆白菜土豆等其他蔬菜,有的里边还会有肉,其做法更是不拘一格。这是因为这种汤并不是某个大厨师的发明,在过去的俄罗斯,这是普通人糊口的主要食物之一,所以怎么做主要取决于家里有什么东西。通常,是反映所有的东西都放进去。最简单的罗宋汤只有甜菜、盐、糖、胡椒粉和一点柠檬汁。别的经常加进的蔬菜包括包心菜、番茄、马铃薯、芹菜和洋葱。成分由各地不同。波兰人经常加包心菜和马铃薯,乌克兰人常加番茄。偶尔也有加牛腩或用清牛肉汤作的。成汤以后冷热兼可享用。这种汤既可以在冬天热喝,又可以在夏天里冷用。一般在吃之前,要在罗宋汤上面点缀一点泡沫状的酸奶油和莳萝香菜。又酸又甜是这种羹汤的一大特点。

        以上来自百度,今天的这款罗宋汤也是上海家常版的哈,刚结婚时见公公常做这道菜,老公很爱吃,生了宝宝后我也常做,因为这道菜食材比较多,非常营养,炖得烂烂的,很适合小孩,很奇怪的是女儿也特别爱吃,常常问她想吃什么时,她准会说:“罗宋汤”。我常开玩笑说爱好吃这个难道有遗传吗?所以现在每次去公公婆婆家吃饭,如果我做饭想不出好的菜时,必做这个,一家老小吃得很欢。

材料:牛腩500克  洋葱1个  卷心菜1颗   胡萝卜2个  土豆2个  西红柿2个  蕃茄酱适量

做法:

1, 牛腩洗净切小块放锅里飞水后沥出备用。

2, 土豆切滚刀块用水冲一下沥水备用。

3,胡萝卜切滚刀块。

4,卷心菜洗净切小。

5, 锅里放油炒香姜葱,放牛腩煸炒。

6, 加入洋葱再炒一会,盛出放大锅里。

7, 再放油煸炒胡萝卜,土豆,和卷心菜,每炒好一样都放进大锅里。

8,最后把两个蕃茄熬成蕃茄酱加进大锅里,加水淹没所有食材,放葱结大火烧开炖二十分钟,转小火炖1.5个小时左右,直到牛腩炖烂。

9,调入蕃茄酱和盐,再煮一会即可。

http://s4/mw690/0049tUFlgy6FMrPjzO363&690

静心小贴士:

罗宋汤在熬到最后的时候用勺子不断的搅拌,把土豆都捣碎,吃起来更浓。 

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