表演的动作包括：形体动作、心理动作、语言动作。那么再深入一些还有哪些呢?很多表演艺考生并不知道或者很难做到，那么在这一章节，着重为表演艺考的同学讲解“内部动作与外部动作”。

表演课程培训中的内部动作，即心理动作、情感活动等内心动作。外部动作即：形体动作和语言动作。两者是紧密相连，难解难分的。

人的外部动作总是在一定的思想活动、心理状态(内部动作)的支配下产生的。同时，人的心理活动也总是要通过一定的外部动作表现出来。没有思想的动作和没有动作的思想都是不存在的。所以在表演术语中称作：心理形体动作。艺考生是要把人物看不见的内心活动通过看得见的外部动作体现出来。以上讲的各点是我们掌握动作这个表演元素需要知道的基本规律。

下面我们做动作与规定情境的练习：题目就一个字：火。

你们要构想自己是什么人，在什么环境和情况下做与火有关的动作。

学员A：白天的田野，捡起一堆枯枝想点火烤土豆吃，但是没有火柴，他抬头看到阳光很强，灵机-动摘下眼镜，用镜片聚焦阳光，点燃枯叶，用嘴轻轻吹燃火苗，再引燃枯枝火堆，烤起土豆。

点评：有想象，做的也细致。他能用眼镜片点燃枯叶说明他有这方面的经验或知识。

学员B：采集植物标本的学生，在山中迷路，又下起雨，躲进山洞，感到冷，又要烤干衣服，找到些干柴，但是带的火柴被水淋湿，划不着，只好想别的办法，他找到木头和木棍，用钻木取火引燃火种。

点评：在想象构思上给自己增加障碍和困难，在克服障碍中就产生了戏剧性。

学员C：接到一个电话，急忙放下手头的工作，紧张慌乱地往回跑，跑到台口停住，呆呆地往上看，神色大变，扑通一一下跪下，流下了眼泪。

点评：这个练习想得很有特色，舞台上没有出现火，但我们却看见了火，知道她家被火烧了。这都是通过她的外部动作让我们看到的，这就是表演的力量。