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(2022-07-11 15:19:34)| 分类： 健康 |
忌口
看中医必然遇到的问题之一。
忌口的原理：药食同源，不恰当的进食，影响疾病康复。所以忌口也就成了，治疗的重要事项之一。
由此也就清晰了，正确的忌口来自正确的诊断。
是医生喜欢忌口，还是病情需要忌口，就成为一个重要的区分标志。
常见一些医生，不管何人何病，忌口是标准化的，比如戒盐，戒肉。这种就是乱枪打鸟式的忌口。
所以，正确的忌口一定是为了康复，不是为了忌口而忌口。
看中医必然遇到的问题之一。
忌口的原理：药食同源，不恰当的进食，影响疾病康复。所以忌口也就成了，治疗的重要事项之一。
由此也就清晰了，正确的忌口来自正确的诊断。
是医生喜欢忌口，还是病情需要忌口，就成为一个重要的区分标志。
常见一些医生，不管何人何病，忌口是标准化的，比如戒盐，戒肉。这种就是乱枪打鸟式的忌口。
所以，正确的忌口一定是为了康复，不是为了忌口而忌口。
一，感冒忌口
感冒后，免疫系统需要抗邪，大量的血液去支援免疫战斗，吃了不好消化的东西，胃会争夺血液供应，扯免疫系统的后退儿，所以才需要忌口，尤其是虚弱的人，感冒后食欲下降，更不能想当然的认为需要补，强行进食。
还有一个注意事项，凡病初愈，不管是感冒还是大手术，都应该忌口，尤其是发烧，高烧初愈，清淡饮食，因为饮食不当再次发烧，中医称食复发烧。
二，热证忌口
这个热不一定是发烧，而是指藏府亢奋，代谢异常增高，要忌口有兴奋作用的食品。奥运会连花椒茴香都禁止运动员食用，可想而知，西方人所言其兴奋作用，即是中药四气“热”的代名词。
三，寒证忌口
身体代谢低下，代谢缓慢，需要振奋机能，这就是中医寒者热之。应该忌寒凉，宜温热。
四，特别注意事项
某些发烧，体温升高，貌似是生理亢奋，实际上不一定是真正的热证。很多发热恰恰是身体机能不足，自我体温调节障碍。这种情况，留下很多教训很多家庭遗憾。
感冒后，免疫系统需要抗邪，大量的血液去支援免疫战斗，吃了不好消化的东西，胃会争夺血液供应，扯免疫系统的后退儿，所以才需要忌口，尤其是虚弱的人，感冒后食欲下降，更不能想当然的认为需要补，强行进食。
还有一个注意事项，凡病初愈，不管是感冒还是大手术，都应该忌口，尤其是发烧，高烧初愈，清淡饮食，因为饮食不当再次发烧，中医称食复发烧。
二，热证忌口
这个热不一定是发烧，而是指藏府亢奋，代谢异常增高，要忌口有兴奋作用的食品。奥运会连花椒茴香都禁止运动员食用，可想而知，西方人所言其兴奋作用，即是中药四气“热”的代名词。
三，寒证忌口
身体代谢低下，代谢缓慢，需要振奋机能，这就是中医寒者热之。应该忌寒凉，宜温热。
四，特别注意事项
某些发烧，体温升高，貌似是生理亢奋，实际上不一定是真正的热证。很多发热恰恰是身体机能不足，自我体温调节障碍。这种情况，留下很多教训很多家庭遗憾。
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