加载中…五大养生黄金穴---转载妙羽堂堂主微博
(2022-05-19 11:22:10) | 分类： 健康 |
身上有五大养生黄金穴，中医用了几百年，但有人却从来没听说过
1、养脑——黄金穴——百会穴
「取穴」位于头部，前发际正中直上5寸
「功效」头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等
2、补肾——黄金穴——涌泉穴
「取穴」蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上
「功效」肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气
3、强心——黄金穴——劳宫穴
「取穴」在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
「功效」昏迷，晕厥，中暑，呕吐，心痛，癫狂，痫症，口舌生疮，口臭，鹅掌风等
4、护心——黄金穴——膻中穴
「取穴」前正中线上，两乳头连线的中点
「功效」胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血；产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝，收缩等。
5、壮体——黄金穴——气海穴
「取穴」该穴位于人体的下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴
「功效」虚脱、形体赢瘦、脏气衰惫等
1、养脑——黄金穴——百会穴
「取穴」位于头部，前发际正中直上5寸
「功效」头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等
2、补肾——黄金穴——涌泉穴
「取穴」蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上
「功效」肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气
3、强心——黄金穴——劳宫穴
「取穴」在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
「功效」昏迷，晕厥，中暑，呕吐，心痛，癫狂，痫症，口舌生疮，口臭，鹅掌风等
4、护心——黄金穴——膻中穴
「取穴」前正中线上，两乳头连线的中点
「功效」胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血；产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝，收缩等。
5、壮体——黄金穴——气海穴
「取穴」该穴位于人体的下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴
「功效」虚脱、形体赢瘦、脏气衰惫等
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