加载中…健康养生语录十则---转载妙羽堂堂主微博
(2022-05-08 20:02:19)| 分类： 健康 |
健康养生语录十则
1、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
2、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。
3、精、气、神，养生家谓之三宝。
4、三分医，七分养，十分防。
5、久立先养足，久夜先养目。
6、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。
7、男不离韭，女不离藕。
8、晨吃三片姜，如喝人参汤。
9、春不露脐，冬不蒙头。
10、饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
1、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
2、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。
3、精、气、神，养生家谓之三宝。
4、三分医，七分养，十分防。
5、久立先养足，久夜先养目。
6、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。
7、男不离韭，女不离藕。
8、晨吃三片姜，如喝人参汤。
9、春不露脐，冬不蒙头。
10、饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
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