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kitchentimes美食中式点心紫薯山药莲蓉四季蒸糕 |
分类: 中式点心 |
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一年有四季,春节虽然在北方还往往是隆冬季节,可在我心里,过了春节,春天就来了。年菜是一年的团圆菜,除了用美味答谢全家人这一年的辛苦付出,也是用美好的寓意祝福大家,希望家人四季平安,不同的景致中各有收获。年菜的点心中,有很多“糕”,取了“高”的谐音,大家都希望人往高处走,年年有新高,步步高升!
紫薯山药糕是寻常人家最常见的点心,颜色鲜艳诱人,味道甜美细腻;
紫薯强抗氧化,抗癌,抗衰老,增加免疫力,富含优质膳食纤维,适合全部人群,尤其适合老人和儿童;
山药健脾补肺,益胃补肾,富含多酚氧化酶和黏液蛋白,适合全部人群,尤其是糖尿病人和脾胃虚弱人群。
单纯做这个就没什么新意了,这次添加了两味色彩时,骤然发现,这颜色暗合四季之彩,欣然之余,做了这款四季蒸糕,献给春节年菜和九州筵席。
春天,万物复苏,百花开放,想起幼时大院中的几棵梨花,花开时节,落英缤纷,一个雪白忘我的小世界,那不就是纯美的春天吗?
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夏天,日头落下,黄昏初上,年轻的男女坐在树林边的小溪旁,只听得禅和蟋蟀齐鸣中彼此的喃喃细语,那一片淡紫色的黄昏,多年后,还会记得吗?
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秋天,莲叶垂落,脆藕上桌,丰富的收获,隐藏在夏日繁华的凋谢之后,无论是金色的稻谷还是雪白的莲藕,都来源于这一片丰沃的土壤。
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冬天,尘埃落定,归于泥土,一年的繁华返璞归真,藏于寒冷之中,浮世中一片寂寥,其实,只是悄悄隐忍着能量,待来年春天再还一个万紫千红。
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四季蒸糕
配方:
紫薯1个半,铁棍山药3根,可可粉1大勺,糖30g, 橄榄油10g,糕粉20g,牛奶30g左右;
自制莲蓉馅适量(做法参见:http://blog.sina.com.cn/s/blog_e1d31fd40102vb2z.html).
需用模具一个
做法:
1、紫薯和山药洗干净,蒸30分钟至绵软。
2、用料理棒分别将紫薯和山药打成泥;
3、在紫薯泥中加入糖10g,橄榄油5g,牛奶15g,糕粉10g,反复揉匀,成为细滑的紫薯团,待用
3、在山药泥中加入糖30g,橄榄油5g,牛奶15g,糕粉10g, 反复揉匀,成为细滑的山药团;
4、取出一半山药泥加入1勺可可粉,揉匀,混合成可可味山药泥;
5、把准备好的紫薯团、山药团、可可山药团、莲蓉团分别加入模具中;
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