72@365,昨夜,辗转反侧难入眠……


标签:
365生活感悟杂事随记足迹点点杂谈 |
分类: 日记点滴 |
昨夜,辗转反侧难入眠……
【2014年3月13日】
真的,很是难得的哦。这些年来,除非硬逼着自己赶着必须完成的任务,来一个彻夜难眠,通宵达旦。一般情况下,我是属于那种吃得下睡得着的人,而且还能做到想睡时,躺下便能呼呼大睡了。但是不知为何?昨晚,却一直难以入眠,上床之后,辗转反侧难以入眠……
用了自己习惯的做法,阅读看书,越看越精神抖擞,一点睡意也没有。在细细地想一下,白天和晚上也没有特别的事情,更没有吃或者是喝什么难以入睡的食物、饮料什么的,一切都同往常一般。躺在床上看书也不管用,反倒精神起来了哦。于是,干脆坐在床上,在自己的腰间垫上枕头细细地品读起《老子如是说:<</SPAN>道德经>之科学演绎》,走进“上善若水”、“善始善终”、“以柔克刚”、“福兮祸之所倚,祸兮福之所伏”、“无为而治”……去领略其中“无为而无所不为”的理念。
夜深人静的辗转反侧,难以入眠,也许正是内心感觉到的一种无形的紧张和空虚吧,也许心头隐隐觉得一种自我加压的不踏实和担忧,也许是心底里有着那么一丝的牵挂和猜想……一切的一切都在这难眠之夜,一股脑地涌了出来。深深地呼吸,让自己的心境再次平静下来,在字里行间寻觅一份慰藉,倒也是一种不错的做法……
天渐渐地亮了,看到窗户的窗帘已经有了晨曦,院子外的道路上已经有了来往的行人。于是,也该起床了,洗一个冷水脸,让自己的头脑清醒起来,吃过早饭便上班去了,也没觉得做完的一夜无眠有什么特别,精神依旧尚好,按部就班地度过了一天,该做的都做了,该完成的也完成了。
到了夜晚,便强迫着自己早点睡觉,让自己静静地进入梦乡……