前几天，我们的留言区有读者提问：

小编，去痘印啥时候安排呢？

今天小编的回答来喽，大家快搬好小板凳，坐好乖乖听讲~

首先要确定的是，你脸上留下的是痘疤还是痘印，因为这两种情况的处理方法完全不同。

痘印是长痘的地方留下的或黑或红的痕迹，颜色深浅不一。

痘疤则是青春痘过后留下的坑坑洼洼的或高于皮肤的瘢痕。

一般来说，痘印可随着时间的推移而慢慢消失。

如果急于消除，可以在医生指导下，外搽有一定脱色作用的2%~3%氢醌霜或维甲酸软膏等。

痘疤一般是不会自行消失的，需要由专业的整形美容外科医师处理。

对于凹陷性痘疤，外用药物治疗是无效的，主要采用激光、皮肤磨削术等方法进行治疗；而对于增生性痘疤，则要采用药物、封闭治疗等联合疗法处理。

所以，建议你根据自己的情况，选择最合适的治疗方法。

除此之外，平时适当多吃蔬菜水果，有助于摄入丰富的维生素C，这对改善痘印也有帮助。

还有，外出时做好防晒，避免紫外线直射皮肤导致色素沉留，这也有助于减轻痘印。

本文由《中国家庭医生》杂志社&科普中国联合出品