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好男人汪国真为什么会得肝癌

(2015-04-30 13:24:19)

标签：

健康

肝癌

汪国真

奶制品

水箱

分类：健康时评

中国当代诗人汪国真前日因肝癌逝世，享年59岁。在叹息英才早逝的同时，“肝癌”也引起了公众的关注。

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汪国真不酗酒，咋就患肝癌了？

据汪国真秘书侯军介绍，春节前两天，汪国真感觉肝部区域隐隐作痛，经医院检查，发现已患有肝癌。汪国真平时也不喝酒，为何肝癌就找上他了呢？据了解，汪国真曾感染过肝炎。

专家指出，我国是肝癌大国，全球的肝癌人群中，中国就占53.4%，且肝癌发病率呈现年轻化的状态。“有些人群是肝癌的高危群体。”周家华说，主要包括：五年以上乙肝患者，乙肝病毒携带者；40岁以上有慢性肝炎病史的男性；肝硬化患者，长期嗜酒者；目前有肝区不适、疼痛等症状，曾检测甲胎蛋白有过异常，但未证实是肝癌者。其中，肝癌患者中曾是乙肝的患者占大部分。

预防肝癌七招：

1.接种疫苗，避免感染。乙肝疫苗可以有效预防感染乙肝病毒，也就可以大大减少原发性肝癌的发生。

2.切断病毒传播途径。如何预防肝癌，除注射乙肝疫苗外，还需注意对肝炎病毒其他传播途径的控制，如饭前便后洗手，不吃不干净的蔬菜、水果，不要滥交，不要吸毒，不到卫生条件差的诊所或美容院拔牙、针灸、纹身、文眉等。

3.不吃发霉的食物。玉米、花生、花生油、花生酱等都是容易发霉的食物，这类食物含有黄曲霉素，常吃这些食物容易引起癌症。

4.适当补硒。针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素，提高血硒水平。

5.多食奶制品。有研究发现，在控制饮酒的情况下，如果每天食用奶制品(牛奶和酸奶)，人们患肝癌的几率将比普通人减少78%，如果每天坚持食用新鲜水果，患肝癌的几率可减少52%。所以，预防肝癌，应该每天坚持食用奶制品和新鲜水果。

6.增强体质。所谓，“正气存内，邪不可干”，可以通过调节生活方式，如戒烟、戒酒以及减少亚硝胺摄入，坚持体育锻炼等来增强自身体质。

7.保护水源，防止污染。有化学物质的饮用水容易让人长癌。自来水也不一定干净，高楼楼顶有水箱，水箱应有专人清洁，最好进行二次消毒，水箱的箱体也应使用不会污染水的化学物质。

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