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随着柴静的环保视频的热播，最近大家都在热议雾霾致癌的问题，其实目前并没有被医学证实的，只能是说可能存在关联性。中国过去十年肺癌发病率上升300%以上，这是事实，但是主要原因不是空气污染。相反的证据就是：印度和中国这种发展中的污染大国，癌症发病率从来没有排进过前十名。那么已被医学证实，与癌症有关的因素有哪些呢？

不良生活习惯

生活水平的提高、生活方式的改变、社会的转型使人类逐步摆脱了营养不良和传染性疾病，而大量慢性非传染性疾病又出现在人类面前，癌症就是其中之一。人类不健康的生活方式包括衣食住行等等都有引起癌变的可能。研究表明，80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致，而避免不良的生活习惯，通过体育锻炼，健康饮食，控制饮酒，避免紫外线过度照射，戒烟等方式，癌症是可以预防的。

精神因素

不良的情绪变化也能癌症的“催化剂”。有学者收集近50年的资料，发现忧郁、焦虑、失望和悲伤等不良情绪常常是癌症发生的前奏，这种情绪潜伏通常只要1～2 年，就可能引起疾病。美国专家调查的500例癌症患者，都有明显的精神创伤史。经研究现在已知道，长期的精神、情绪的不好，能引起内分泌的不平衡和淋巴系统的功能紊乱是造成免疫功能下降的原因。说明免疫能力的好坏影响着癌症的发展。

现代社会物质生活丰富，人们日常活动增多，但患癌症的人也越来越多。得癌症的原因除了生活环境不佳、饮食摄入各种致癌物质外，易患癌症的另一主因就是精神因素，其中以精神紧张最为易发。

有医院肿瘤医师介绍，很多癌症患者不是被疾病打倒，而是被自己打倒了。“紧张的精神会加重患者的某些症状，降低患者的生活质量和存活时间。谈癌症完全不必色变，现代医学手段的进步在癌症治疗中取得了明显的优势。”

癌是可怕的，但也并不像有些人想得那么可怕，说得这个癌就是宣布死刑，过不了几天就死亡了。不一定，因为我们看到很多抗癌明星，他们共同的特点是不惧怕癌症，和癌症做斗争。这种精神力量可以支撑你的身体产生一些不知道的，我们现在还不太了解的因素来抵抗疾病的危害。所以假使你得了癌症也不必悲观，你要尽最大的努力和它抗争，争取你能战胜它若干年，战胜它五年、十年甚至于战胜它二十年、三十年都是有可能的。

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参考

“生活方式癌”成热词不能忽视身边的癌症杀手    人民网  2015-03-03

“精神战胜法”抵挡癌症的侵袭     新华网     2015-01-29

精神因素对健康影响大      大众日报      2013-11-26

原文链接：http://www.bj-doctor.cn/dupdate/info/cd4229bc-80b4-4b58-ab3b-8013edc91c32