生活有尺度，做事有原则，幸福健康需要把握“度”：

吃饭的度：七成饱能救命，十成饱要你命；

吃肉的度：少量叫养生，过量叫伤身；

喝酒的度：喝醉叫拼酒，喝少叫品酒；

运动的度：过度叫职业病，不运动全身病；

睡眠的度：不睡伤肝，老睡伤筋；

教子的度：太狠叫伤害，太爱叫溺爱；

做事的度：不做为叫无能，乱作为叫无法无天；

对性的度：有，是本性，过，是贪欲！