东莞松山湖实验小学作息时间表

7：00                     起床

7：20                     早餐

8：00 ——   8：25        晨诵、晨读

8：30  ——  9：10        第一节课

9：20  ——  10：00       第二节课

10：10 ——  10：55       第三节课（含眼保健操）

11：05 ——  11：45       第四节课

12：00 ——  13：50       午餐午休

13：50                    起床

14：12  —— 14：26       午练 

14：30  —— 15：10      第五节课

15：20  —— 16：00      第六节课

16：05 —— 16：45       暮韵、阳光体育   

16：50——17：40       社团活动

17：40                    晚餐

19：00 ——19:40

19:45——20：25       晚修

20：55                 晚寝

注：一、二年级周一、周三、周五下午15：30放学