一、情景再现
   小慧，29岁，毕业后和男友同居了3年，意外怀孕做了人流。后来小慧对性生活越来越抵触和反感，尤其害怕再次意外怀孕，对自己造成伤害。小慧嫌男友不长进，经常因一点小事就发脾气，有时候甚至达到歇斯底里的状态，又砸又摔，情绪失控。中间分分合合，藕断丝连，最终还是分了手。当时小慧非常欣赏一个朋友，觉得他很成熟、温和，很有事业心和上进心，阳光开朗，善于人际交往，但是对方只把小慧当作一个还不成熟的小妹妹看待。后来几年也有人不断介绍相亲，小慧总是觉得不合适，看不上，根本比不上那个朋友。隔了3年相亲交了一个男友，没多久就发生了关系，后来觉得越来越没意思，怎么看怎么不顺眼，虽然比第一个男友工作体面一些，但依旧没有上进心，最后还是分了手。之后对恋爱、婚姻都没有兴趣了，对未来不敢抱希望，觉得自己注定一个人……

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二、内心解读
    1.童年情感模式的强迫性重复
    小慧从小跟父亲关系不好，父亲没有文化，不好好工作，脾气暴躁，情绪化，自我中心，经常言语咒骂甚至动手打小慧母亲；母亲则抱怨、洁癖、挑剔。
    父亲根本没有把小慧当作女孩来养，二十多年在家都穿着一个三角内裤走来走去。几岁的时候小慧半睡着就听到甚至看到父母亲热。这无疑都给年幼的小慧造成了巨大的精神伤害。多少年来小慧一直被这种刺激而产生的性冲动困扰着，青春期时通过频繁的手淫和性幻想来发泄这种性压抑。大学时就已经有了比较严重的强迫性思维，这种防御机制的目的就是去掩盖内心深处的冲突、不洁感、内疚和自责。
    父亲在家的时候小慧就感到莫名的不自在，父亲不在家就感到很轻松。表现为不愿意让父亲接近自己，很烦父亲，觉得自己有一个这样的父亲很丢脸，打心里看不起父亲。用跟父亲同样对抗和战斗的方式来表达对父亲的仇恨和不满，隔段时间就得吵得天翻地覆。
    大学毕业后和男友一起生活，内心觉得终于可以离开那个鬼地方了（完全没有家的温暖），没想到却又跳进了另一个深渊。起初可以缓解小慧压抑已久的性冲动，过着夫妻一样的性生活。但是久而久之，新鲜刺激感被无聊乏味取代，激情变成了机械式的运动。一次意外怀孕差点毁了小慧，做了人流之后，小慧内心的恐惧逐渐浮出水面。
    最痛恨的是父亲，结果不知不觉自己也像父亲一样不懂得尊重别人、自我中心、极度情绪化。对父亲的仇恨投射到男友身上，潜意识里觉得男友跟父亲一样非常靠不住，没有安全感，极度不负责任，一点上进心都没有，还给自己带来那么大的身心伤害，总之越看越不顺眼，于是挑剔、指责、抱怨、委屈、怨恨、无理取闹甚至歇斯底里近乎疯狂。小慧几乎崩溃，因为看不到一丝希望。本以为恋爱了结婚了就会迎来好的生活，结果是刚从一个“土匪窝”逃了出来，却被一个“人贩子”救了。
    欣赏的那个朋友身上的特质正是小慧希望自己也能拥有的面向。因为年幼的小慧为了保护自己不被父亲“伤害”，必须学会一些保护自己的“武器”，可惜身边只有父亲这样的“榜样”，最终也只能学到父亲同样的思维模式和表达方式，才能够对抗父亲，好让自己“存活”下去。然而，为了保护尚无能力的自己，最终却变成了第二个父亲。看到了那个朋友，没有激情，没有冲动，忍不住想要靠近他，因为他是理想中小慧的样子，这一点并没有性别之分。
    所以那次并未开始就宣告结束的“失恋”，让小慧非常痛苦绝望，表面上是因为对方不爱自己，实则是因无法保留住那些美好的特质，自己无法变成那样一个美好的形象。
    三年时间的相亲，小慧一直在寻找着那个朋友的影子，所以不可能真实地看到眼前相亲的这个人，因为小慧自己一直迷失着。长时间的单身，小慧内心非常孤独且性压抑，渴望能有一个对的人解救自己出来。中间交往不长时间的那段小插曲，小慧再次重复以往的情感模式，先是激情和美好的憧憬，而后是死寂般的孤独和空虚。性生活时间越来越短，越来越没有意思，最后懒得做，甚至想都不想。怎么看男友怎么不顺眼，百般挑剔，根本不可能把自己的一生托付给一个不上进的“大男孩儿”。
    不同的是，这次情感经历的心路历程要比以前淡然很多，激情消褪地更快，对自己的情感互动模式也有了一种“似曾相识”的感觉。原来一直渴盼的恋爱、性生活等，依旧无法填补内心的空虚和孤独……
    因为小慧一直在不断重复上演着与父亲最初的“战斗”。在这个最初的游戏里受到了伤害，于是潜意识地想要回到同样的场景里，才能够纠正和改写不美好甚至是痛苦的一幕，才可能演出完全不同的崭新的美好幸福的一幕。但是因为没有觉知，只会无意识地陷入进这个情感怪圈，一次又一次地强化最初的痛苦和绝望。
    小慧小时候父母亲热以及父亲对女儿接近意义上的“侵犯”，对小慧是一种极限的外在刺激，刺激就会让人产生兴奋。后面一次又一次的激情都是一种强烈的刺激，想要用强度更大的刺激来到达甚至超过最初的那个刺激的痕迹，但是似乎都没有成功过。同时，小慧的恐惧来自于“未遂”，若是某种“侵犯”已经达成，那是一种结果，当然是不好的结果。但是侵犯就在眼前，即将发生，不知道何时会发生，随时又都有可能发生，这种恐惧才是最可怕的。当然小慧的父亲是不可能会真实的伤害自己的孩子，只是作为一个父亲的无知，却在意义上已经造成了对孩子的巨大的伤害。

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    2.恐婚、恐爱
    小慧渴望爱，但是又恐惧亲密关系。渴望恋爱，又恐惧婚姻。
 因为像小慧一样的女孩，还不懂得真正的爱到底是什么，不懂得恋爱、婚姻以及亲密关系的实质。小慧想要的是对方随时随地都能按照自己的需要去做，先不说不存在任何一个人可以时刻满足小慧的需要。就算有，但最大的问题是就连小慧自己都不真的知道自己到底需要什么，想要什么。只是“自以为”想要，但真的满足了之后，是突然的空虚和失落。
    之前的两段感情，对方都想要结婚，但是小慧内心根本没有结婚的打算。在渴望亲密与被爱的同时，小慧也渴望自由，害怕被束缚，害怕承担责任，害怕牺牲和付出。于是就在摆脱了孤单和寂寞之后，同时也带来了一系列新的问题。小慧只想要好的一面，不想接受不好的一面。
    高强度刺激之后情绪必定回落，激情不可能永恒，高峰后的平淡，人们会通过前后对比，理解成没有意思、无聊乏味。生活就像白开水，平平淡淡才是真，这句话是真理！人们通常追求的激情、刺激的另一面就是伤害、痛苦。人们普遍厌倦的平淡和宁静，同时才是真实、踏实和愉悦的。
   人们更愿意活在自己的幻想之中，不愿意面对真实的生活。小慧渴望的爱以及婚姻是狭隘的，是被爱，是别人照顾好自己，保护自己，满足自己的需求，让自己感到安全、可靠、幸福和快乐。当自己需要经济保障的时候，想要对方有事业心有房有存款；当自己孤独的时候，想要对方陪在身边；当自己遇到困难的时候，想要对方帮助自己解决；当自己感到受伤的时候，想要对方给自己疗伤；当自己想要提升的时候，要求对方给予精神上的指导；当自己想要享受的时候，要求对方照顾好自己；当自己想要一个人清静的时候，要求对方给予独立自由的空间……
    只是对方也是这么想的！于是在这些要求和期望的另一面，必然附带着无法满足，于是痛苦和伤害就来了。最后为了避免这些伤害、痛苦以及失望和无可奈何，干脆选择放弃，不要被爱了，不要结婚了，从一个极端走向了另一个极端而已。
    这种疯狂的想要别人满足自己的所有需要，是一种补偿式的心理。童年时父母对孩子情感上的极度缺爱，使得孩子对于需求被满足近乎饥渴般的渴望。只要找到一线补偿的机会，都会倾力达到弥补目的。但是就算真的满足了，小慧也不会真的快乐，只能说是短暂的高兴。因为精神是空虚和孤独的，她的世界里没有别人，只有一个受了伤的自己，只有一个自认为一直被别人伤害的受害者。她想走出内心封闭的门，却又害怕门外的危险和伤害。躲在小黑屋里不出来的灵魂，已经快要干涸了。不敢走出去，又渴望能拉一个“上帝”进自己的小黑屋来照亮和拯救自己。可惜上帝只有一个，剩下的都是凡人。
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三、咨询部分（节选）
    1.潜意识“意识化”，替换旧有意识，净化心灵
    最初父母性行为的一幕印刻在孩子的潜意识里，后面才会在意识层面上极度花痴、渴望恋爱，觉得性交是非常刺激美好的。可悲的是，这些意识和观念，不过是父母以及社会潜移默化灌输到孩子头脑中去的，并非真相。小慧满满地装着年幼至今的这些经历、记忆、感受、印记、模式、行为、观念、意识，而这些东西并不是生来就有的。
    如同一个很大的容器，最初是空的，结果后来外面不断倒进去污水、脏物、垃圾，最后装满了整个容器。人就以为自己就是里面的污水脏物和垃圾，进而滋生更多的毒素和病菌。人不能跳出来看到容器原本是空的，也可以装进清水、阳光和氧气。
    因为小慧的容器里装着满满的“污浊之物”，所以她看到的外在世界，是经过内心的投射而歪曲解读的。只有先将过去的意识逐渐清空、替换，心灵才能得到净化，看到的才是更为真实的世界……

    2.真实的接纳自己、爱自己，先和自己亲密
    小慧真正需要的不是别人满足她的种种需求，而是要自己走出来，看到真实的自己，勇敢的面对内心的冲突和恐惧，放下“受害者”的角色，宽恕和原谅无知的父母，自己的心才能得到真实的自由。
   生活虽然现实，但是依然有着一颗投入生活、热爱生活和享受生活的心。外面的世界尽管残酷无情，但是依然张开手臂，迎接上天赐予的一切，正确解读神灵的启示，让自己的心得以磨砺，灵魂得以成长。
    小慧向外寻找多久，也不可能找到内心渴望的那份安宁。真正的亲密，不是和另外一个人的肌肤相亲，而是与自己的相遇，懂得自己、尊重自己、珍惜自己、关爱自己。
    心是打开的，外在的阳光和雨水才能滋养干枯的心。心是宽阔和容纳的，才能不执着和放过生活中的不如意和伤害。这个时候就算是自己一个人生活，内心也是踏实的、实在的、心安理得的、充实的，因为无论发生什么，宽广的心都可以承得下。
    最为神奇的是，当小慧成长为一个真正爱自己的人之后，对的人，自然就会出现……

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