中医调节节后“三多症”

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健康黄精泡水足三里陈皮加菊花六君子丸 |
假日里天天睡懒觉,很多人越睡越困,睡得昏昏沉沉。专家提醒,对于睡出来的疲劳,推荐黄精泡水喝,以扶正固本,滋阴养血,对缓解疲劳很有帮助;对比较困倦,又容易腹泻的人,可以用附子理中丸;对于血气亏虚,感觉疲倦的人而言,则可服用六君子丸。
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