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红葡萄酒能预防动脉硬化

(2014-10-23 20:51:13)
标签:

健康

红葡萄酒

葡萄酒

法国人

作用

 

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       葡萄酒是一种低度酒,根据发酵的葡萄品种不同,酿出的酒品及酒色也不相同。在各类饮料酒中,葡萄酒的颜色是最为绚丽多彩的。不同的葡萄酒展示出红、石榴红、玫瑰红、宝石红、紫红、黄、淡黄、绿黄、金黄等不同的颜色,使人赏心悦目。其中以红葡萄酒较为流行,广泛受到世界各国人们的喜爱。红葡萄酒的维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。把葡萄酒倒入与之相适应的雅致的酒杯中,因酒种的不同而散发出醇香、果香、花香、玫瑰香、麝香等香气。在饮用葡萄酒时,舌和口内的各种味觉细胞受到刺激使人们处于舒适、欣快的状态中。人们更多的将葡萄酒拿来“品”,雅致浪漫,却没有想到还可以预防疾病。随着生活水平的提高,红葡萄酒也慢慢的进入了中国市场,人们也对它由陌生变得可以接受,进而了解、认识,因此,人们对于红葡萄酒作用于人体的功效也有了一定的认知。
 
  美国的心脏病专家曾做过大量的实验,结果证明每天喝200毫升红葡萄酒能降低血浆粘度使血栓不易形成,也就是说,喝适量的红葡萄酒可以预防动脉硬化。如果有人怀疑这一实验结果的准确性,那么就可以查看一下发生在法国的“法兰西奇迹”,从中寻找出答案吧。
 
  从法国的基本国情与民俗习惯来看,法国人的饮食中动物性脂肪含量高,胆固醇摄入量大,而且法国人吸烟嗜酒成性。从科学角度讲,法国人这样的饮食习惯和生活方式,使得法国成为了一个健康危险群体。但是,出乎意料的是法国人的心血管疾病和发病率及死亡率较低。经过进一步的研究发现,那一部分发病与死亡人群大多是些正常饮食中不饮食葡萄酒的人。从这个突破口,研究人员又做了更详细的调查,1970年,法国人均葡萄酒的消费量为108升,相当于平均每天要喝300毫升,这还是按总人口计算的平均值,如果不把儿童计算在内,数字将更大。法国人的人均葡萄酒饮用量居世界首位。下面再来看看法国人、英国人以及美国人的生活习惯。这三个国家的饮食结构基本相同,显著区别是,英国人爱喝蒸馏烈性酒(如威士忌);美国人则爱喝啤酒,人均啤酒消费量居世界首位;法国人则钟情于可口好喝、并带有浪漫色彩的红葡萄酒。显然,差别和起作用的都是葡萄酒。因此,研究人员有理由相信红葡萄酒在这一现象中发挥了一定的作用。
 
  从研究中得知,导致动脉硬化的关键就是低密度脂蛋白的氧化,并且与之相互发生作用的还有一种称为活性氧的物质,而红葡萄酒中含有大量能够除去这种活性氧的多酚。多酚作为一种与人类健康密切相关的物质,正在引起人们的关注。
 
  喝红葡萄酒确实有助于预防动脉硬化和早老性痴呆等疾病。要注意的是葡萄汁并不能起到预防心脏病的作用,因为多酚类成分只有溶解在酒精里,才能在体内发挥出最大的作用。如果适当饮酒,酒中存在的乙醇本身就能起到净化血管的作用,为了身体健康不妨适当饮用。

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