加载中…传统杨式太极拳103式拳谱（杨振铎）
(2016-12-28 20:22:12)
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传统太极拳杨氏杨振铎 |
分类： 太极拳剑 |
传统杨式太极拳103式拳谱（杨振铎）
1、预备式；2、起势；3、揽雀尾；4、单鞭；5、提手上式；
6、白鹤亮翅；7、左搂膝拗步；8、手挥琵琶；9、左搂膝拗步；10、右搂膝拗步；
11、左搂膝拗步；12、手挥琵琶；13、左搂膝拗步；14、进步搬拦捶；15、如封似闭；
16、十字手；17、抱虎归山；18、肘底捶；19、倒撵猴右式；20、倒撵猴左式；
21、倒撵猴右式；22、斜飞式；23、提手上式；24、白鹤亮翅；25、左搂膝拗步；
26、海底针；27、扇通臂；28、转身撇身捶；29、进步搬拦捶；30、上步揽雀尾；
31、单鞭；32、云手一；33、云手二；34、云手三；35、单鞭；
36、高探马；37、右分脚；38、左分脚；39、转身左蹬脚；40、左搂膝拗步；
41、右搂膝拗步；42、进步栽捶；43、转身撇身捶；44、进步搬拦捶；45、右蹬脚；
46、左打虎式；47、右打虎式；48、转身右蹬脚；49、双风贯耳；50、左蹬脚；
51、转身右蹬脚；52、进步搬拦捶；53、如封似闭；54、十字手；55、抱虎归山；
56、斜单鞭；57、野马分鬃右式；58、野马分鬃左式；59、野马分鬃右式；60、揽雀尾；
61、单鞭；62、玉女穿梭（4个）；63、揽雀尾；64、单鞭；65、云手一；
66、云手二；67、云手三；68、单鞭；69、下势；70、金鸡独立右式；
71、金鸡独立左式；72、倒撵猴右式；73、倒撵猴左式；74、倒撵猴右式；75、斜飞式；
76、提手上式；77、白鹤亮翅；78、左搂膝拗步；79、海底针；80、扇通臂；
81、转身白蛇吐信；82、进步搬拦捶；83、上步揽雀尾；84、单鞭85、云手一；
86、云手二；87、云手三；88、单鞭；89、高探马穿掌；90、转身十字腿；
91、进步指裆捶；92、上步揽雀尾；93、单鞭；94、下势；95、上步七星；
96、退步跨虎；97、转身摆莲；98、弯弓射虎；99、进步搬拦捶；100、如封似闭；
101、十字手；102、收势；103、还原。
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