静好的时间里，不经意就给自己限制了某种玩法，不肯放弃，就这样追赶着自己的情绪，不乏慌慌张张，不乏苦闷难耐。

    不值一提，不是什么事，可做可不做，或者几乎就是玩耍的一点情趣，却在其中争强好胜，非要做出个样来。

    我敢断定都是庸人自扰，可就是放不下，就这样的较着劲，还多了斤斤计较，归咎于心理出了差错，又仿佛啥都清楚，就是不能自己。

    大把的空闲时间被耗费，挺平静的心绪被烦恼纠缠，我不敢去说别人，只能都放在自己身上感慨叹惋，甚至给予仇怨。

    这是一个春日晴好的日子，可以很悠闲地翻开一本书静静地读上几行，也可以听一会儿音乐盛宴，可以说听多长时间都不会被干预。

    而这样静好的时光，就是被自己无端的纠结而过，玩耍在一场游戏里，竟然没有感受到快乐，却为游戏中的不得意懊恼不已。

    不妨想一想，平日里有多少这样的自扰，又有多少这样的玩世不恭，感觉生活里的很多愁苦都是在自寻烦恼，实在怨不得谁。

    如此地读写下这些感受，是有点遗憾在心里，那么多时间被浪费，被丢弃，被侵扰，实在不是自己的心情所愿。

    能不能算作心理调适，我不敢想，但可以肯定有这样的愿望，自己的事唯有自己来打点安抚，或者说自己的路只能自己走。

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