情绪管理_小猪元元的成长2007

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情绪管理

(2025-03-26 11:17:21)

标签：

高三

分类：成长之2024-2025

2025-3-23 周日多云 14~24度

晚上看学校公众号”父母课堂“专栏，本期主题是：与情绪共舞。

本次讲座旨在帮助家长深入理解情绪、掌握情绪管理技巧。专家从当前青少年面临的情绪挑战出发，以深入浅出的方式剖析了情绪的本质及其对个人成长的重要影响；特别指出，青春期是情绪波动的高发期，孩子们在这一阶段往往因为生理、心理和社会环境的变化而经历着复杂的情绪体验。因此，学会与情绪共舞，成为情绪的主人，对于青少年的健康成长具有至关重要的作用。建议家长在与孩子交流时，要学会倾听、理解和共情，用爱心和耐心去陪伴他们度过每一个情绪起伏的时刻。...本次讲座帮助家长们学到了实用的情绪管理技巧，深刻体会到情绪管理对于个人成长和人际关系的重要性。

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