加载中…肩颈按摩
(2023-03-12 20:46:20)
标签：
高一 |
分类： 成长之2022-2023 |
2023-3-5
周日
多云
15~22度
前几天元元说脖子和肩膀部位不太舒服，趁今天休息、要去医院口腔科正畸复查，顺便也去中医科做了一次肩颈推拿。大夫先给检查的时候说摸着的确是肩部肌肉紧张，提醒要注意避免长期负重、疲劳和剧烈对抗性运动。按摩过程中个别部位元元感觉尤其酸胀，二十五分钟的按摩结束后症状似乎缓解了一些，应该是针对穴位的按压起到了疏通经络气血的作用吧？
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