北京和睦家医院-- 刘遂谦

#宝宝辅食#添加初期，大家都知道要添加强化了铁元素的婴儿米粉。但是，很多家长并不清楚米粉要吃多久吃到宝宝多大停止？

其实，世界卫生组织在这一问题上，早就有过比较成熟的意见：只要宝宝的谷类摄入＋富铁食物摄入顺利且充足，米粉就没有吃的必要了。

打个比方：如果你家宝宝肉泥（特别是猪牛羊这类红肉）的添加很及时很顺利，而粥面类谷类食物＋土豆红薯这种高碳水根茎类蔬菜摄入良好，有稠度，就可以脱离婴儿米粉了。

那么，很多妈妈囤积了很多的婴儿米粉是不是就要忧伤地浪费了呢？

两个办法：

第一，做成米糕（也可以掺入菜肉蛋等）
第二，跟米粥烂饭混合或者出去玩的时候带着，毕竟比较方法进食。

今天听到一个二宝妈妈跟我吐槽她一个朋友：宝宝都2岁了还在用米粉做主食，别人劝说也不听，还说孩子就爱吃米粉……这个宝宝长得也不够理想。

有些时候，有些事情，要学会变通而不是固执走到底——万一对了，是万幸，万一错了，是遗憾。

#生命早期1000天#，科学客观的喂养很重要！https://pic.wenwo.com/fimg/82261495181.jpg