再说撇唇，还是撅嘴的动作，向上、向下、向左、向右；

    还有就是绕唇，在撇唇动作的基础上 把四个方向连起来 上下左右绕一圈 逆时针或顺时针180° 。

    最后说唇打响。双唇合闭，阻住气流，然后用适当的气流将双唇冲开，发出秃噜秃噜的声音，好像小孩学摩托车发动机的声音。唇打响练习唇部的同时还会训练到气息，均匀的控制气息 平稳的流出。

说完唇咱接着说舌头。

    先说顶舌。就是闭唇，用舌尖顶住左内颊，就是左边的脸。口腔壁用力顶，就好像逗小孩儿嘴里有糖状，左边的脸鼓起个包。然后用舌尖顶住右内颊，右口腔壁做同样练习。左右、左右、左右，舌头会感觉酸酸的。

    绕舌，还是闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，就好像是用舌尖舔大门牙的感觉，把舌尖放在唇齿之间，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。 

    立舌，舌面就好比是我们的手掌，平时是手心朝上，把它侧着立起来，左右立起来，开始可能会有难度，慢慢来不要着急。

    挂舌，舌尖抵下齿背，舌面贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，就是舌尖顶着下门牙，舌面往出顶，用上门牙挂到舌面，注意力度不要伤到舌头。

    口部操练习的数量自己掌握，不要一次练太多 否则口腔肌肉会出现劳损受伤的，练习的时候可以找面镜子，看看动作是否标准。可能表情会很难看，口部操结合着绕口令练习，会意思点，免得枯燥，没有语音缺陷的就可以自由练习绕口令了，但有发音问题的小伙伴就要着重得到做针对性的辩证练习啦。