软件性能测试计划应该包括以下步骤：

定义测试目标
明确软件性能测试的目标和范围，包括测试的系统、应用、功能、负载量和响应时间等。

设计测试方案
根据测试目标和测试范围，确定测试的基础设施、测试数据和测试工具等，并制定详细的测试计划和测试用例，包括负载测试、性能测试、压力测试等。

确定测试环境
测试环境要与生产环境尽可能相似，包括硬件、操作系统、数据库、网络等，并具备能够模拟高负载的能力，以确保测试的准确性和可靠性。

进行测试
按照测试方案和测试计划执行测试，并记录和分析测试数据，包括系统响应时间、吞吐量、并发用户数、CPU、内存、磁盘等指标。

分析测试结果
根据测试数据分析测试结果，并生成测试报告，包括测试过程、测试结果、测试问题和建议等。

优化测试结果
根据测试报告中的测试问题和建议，提出相应的解决方案和优化措施，以改进系统的性能，提高系统的稳定性和可用性。

测试验证
完成测试结果优化后，进行测试验证，以确保优化方案和措施的有效性，并记录测试验证数据和结果。

性能测试评估
最后评估性能测试的有效性，并提出改进建议和未来规划，以确保性能测试能够持续有效地进行。

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