1、周五，似乎有点儿烦躁，白天的时候先是处理了几个问题，然后好像就陷入了一种想要八卦的状态，似乎也记不住自己想要干事儿的念头，不知不觉就到了吃饭的时间，然后就是下班，赶班车。想了想，还是去了健身房，进行了腿部练习，刚开始的时候旁边有人在用自由杠，我不好意思加入，就用旁边的哈克深蹲，蹲了5左右，深蹲架空出来，于是转到旁边：自由杠深蹲加硬拉。因为现在上不了重量，于是喜欢把他们放在一起做超级组，只是我很奇怪的是似乎当别人在问的时候，我有点儿想提自己当年勇的念头，总是说：现在上不了重量，然后没办法才这样练习。之后可能会引出自己的前交叉断裂的事情。我有点儿好奇，自己为什么想通过这些事情遮掩自己大重量蹲不了的事儿，是想维护自己当年在健身房获得的那种你狠厉害的崇拜感？其实从健身房出来的时候，我想到了未来我的状态是个什么样子？我会逐渐衰老，重量肯定是会降低，肌肉肯定会缩小,该怎么去选择？真的应该好好学学健身，以一种长期的思维，去练习和维持它。