1、昨天晚上在看完视频之后，推导了前插法计算微分的二阶精度公式，于是整个人也觉得晚上搞点儿数学或者编程这种有实际反馈的事儿，可能也是一件快乐的事儿，于是想到自己既然早上总是起不来，而又想着吧数学和编程作为自己每天必须学的东西，那么为什么不能把它放在晚上，让他和自己做着看电视的时间以及乱吃东西的时间争夺，也让每天睡前有那么一点儿实在感。于是可以调整为：早上就安心的起来，做做拉伸，做做朗读，然后简单的收拾一下家，也就够了；白天就围绕结构干好飞机，今天在看了书以后也意识到，教科书可能根本不能教会你一切，但把它推到明白也算是一个不错的开始，总比不知道从哪儿开始好；下午还是要运动，晚上回来就是做好一天的总结和数学。其实关键是：让自己保持做细小的行动，然后要每天达成一些小的事情，或是小程序，或是推导，反正是有点儿成就。