1)经过昨天晚上的一夜因为饮食引发的冷战，两个人早上都醒来的很早。不过是媳妇儿先醒来，去了卫生间，我是大概还是往常的五点左右，然后发现身边没人，第一反应这家伙会不会生气，昨天去次卧睡得。之后发现是去了卫生间，我也醒来，做到电脑前，想着是不是按计划开始自己编程学习和数学，但大概可能是有恐惧，反正最后还是收拾东西，主要是书籍，我知道自己可能今年的工作也干不出什么大的动静，不如就从基础做起，然后立足具体的事儿，这样可能走得更远。就像和菜头在《我的大学观》里面讲到的：这些基本理论其实就是一种训练。而我今天也看了吴军老师的《元智慧》明白对于我自己，到底是要追求快还是追求一种稳妥但持续成长的人生？我足够务实吗？我知道自己到底要什么吗？所以安心干好自己的专业的事儿。不要在乎去比较。回到两人，之后我下去丢垃圾顺便跳绳，她直接去了核酸。隔了一会儿我回来，试图沟通，但给我一种傲慢继续玩儿手机的感觉，我刚开始有点儿生气，后来有话直接说，而且是边晾晒衣服，边说，慢慢的两个人也算是逐步的加深理解，知道不能情绪激荡情绪。正好下午看到吴军老师的书，我意识到当我吃零食的时候，除了这种方式释放压力，其实还可以运动，还可以找人聊天，还可以朗读，这样可以暂时让自己从食品中抽离出来，平复心情之后，再看看自己到底是真的饿需要吃东西，还是一种情绪性的。