糖尿病是一种高危疾病，因为糖尿病是慢性病，得病之后会随着病情的发展给病人带来越来越多的伤害。糖尿病本身不可怕，可怕的是并发症，它不仅会加重患者经济负担，还有可能使患者致残、早亡。做客《健康每1天》的嘉宾，中华中医药学会推拿分会、副主任委员付国兵教授提示大家，有四类人属糖尿病的高危人群，需要做好糖尿病的预防。

第一类：有遗传病史的人群：家族里有糖尿病病史的人都是糖尿病高危人群，患糖尿病几率相对普通人来说要高。因此，40岁以上的人群，尤其是肥胖、有糖尿病家族史的人，要定期做糖耐量检查，做好糖尿病的预防。

第二类:体型肥胖的人群。肥胖可以引起多种疾病，如糖尿病、胰岛素抵抗、血脂异常、高血压、睡眠呼吸暂停、痛风等。因此，要预防糖尿病，就要重视控制体重。

第三类：饮食上肥甘厚味的人群。常吃高汤、高脂肪、高淀粉、高蛋白、高盐的食物，也容易患糖尿病。

第四类：精神压力大的人群。工作节奏快，生活紧张的人易患糖尿病。因为精神紧张就会使抗胰岛素的肾上腺素、甲状腺素等急速的分泌增多。同时，精神紧张会使中枢神经系统发生紊乱，引起内分泌失调。http://ww1/large/d67df708jw1ezxp7jmy97j20c80enwg5.jpg