性格决定患癌率！专家解读C型“癌症性格”_贝亿健康

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性格决定患癌率！专家解读C型“癌症性格”

(2015-01-05 10:47:19)

标签：

杂谈

研究表明，C型性格者肿瘤发病率比一般人高3倍以上，被称为“癌症性格”。

《红楼梦》中贾府的二小姐贾迎春老实无能、懦弱怕事、任人欺负，回头自己生闷气，最终英年早逝。她是典型的C型性格者，特点是情绪不稳定，容易焦虑不安、怨恨愤怒;总希望掩藏自己的真实情，来换得人际关系和谐，不良情绪却得不到宣泄;与人打交道处处忍让，但并非心甘情愿，所以常生闷气，遇到困难容易悲观绝望、逃避现实。
性格决定患癌率！专家解读C型“癌症性格”

　　因此，C型性格者首先应学会排解不良情绪，遇到不愉快不要一味压抑、克制。可以找朋友倾诉、写日记或做些感兴趣的事情，及时转移注意力。其次，别过分在意他人的评价，倾听自己心底的呼声。学会善待自己，而非一味迎合他人的需要。再次，多参加社交活动，拓展社会支持力量，增强自信心。最后，与人交往时多关注别人给自己的正面评价，每天早晨告诉自己“我很棒”，给自己积极的心理暗示，让自己阳光起来。(众利和康)

癌症作为现代疾病的头号杀手，因其高死亡率，另人“谈癌色变”。实际上，癌症不是一朝一夕形成的，正常细胞通常历经十年以上的诱导、刺激才可能转化成癌细胞，因此癌症的潜伏期长达十年以上才会被发现。如从饮食习惯、生活作息及压力上着手改善，就可以对癌细胞的形成加以控制。对于癌症高危人群，必要时进行TTM癌症早期风险评估,以便随时随地掌握自己的身体状况。

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