我国是肺癌第一大国，每年约有40万人被确诊为肺癌，发病率已高达61.4/10万。与30年前相比，我国肺癌死亡率上升了46.8%，预计到2025年，我国每年死于肺癌的人数将接近100万。世界权威医学杂志《柳叶刀》曾作出分析，若中国肺癌防控现状不加以改变，2003～2033年间中国死于肺癌的人数预计将累计达1800万，相当于若干个欧洲小国的人口总和。了解肺癌常见危险因素，早期预防肺癌，已成为我们与肺癌斗争的重要手段之一。

吸烟的危害

在每100例确诊为肺癌的患者中，就有80～90例患者肺癌的发生与吸烟有关，而且吸烟时间越早、时间越长、吸烟量越大，罹患肺癌的风险就越大。因此，戒烟是预防肺癌最简单可行的措施。“吸烟有害健康”，但这个标语却没有给世人太多的警醒，目前我国男性吸烟率高达67%，而且年轻人和女性的吸烟率也在逐年上升，这值得我们好好反思。

吸烟损伤肺清洁功能

人体支气管和细支气管表面排列着密密麻麻的纤毛，通常这些纤毛会连续不断地将吸入的微粒扫入黏液中，并通过痰液排出来，达到自净的目的。但是烟草烟雾中的化学物质会逐渐破坏这些纤毛，使黏液分泌增加，导致肺部发生病变，使人们容易罹患支气管炎等慢性疾病。显然，吸烟者的咳嗽是由于肺部的清洁功能受到了损害，痰量增加所致。

有证据支持戒烟可减少烟草所致肺癌的危险

有人认为，一些长期吸烟的人，也同样活到了90岁以上，并以此作为不戒烟的理由。其实每个人的遗传基因背景不同，生活方式也各异，因此吸烟对机体的影响亦有不同，但不能因此心存侥幸心理，毕竟自身的健康才是最宝贵的。另外，还有一些论调认为，对于长期吸烟者，突然戒烟更容易患癌。

对于这样的谬论，一项来自英国的研究给出了明确的答案。该研究对1950年以来英国的吸烟、戒烟和肺癌流行趋势的状况进行了全面分析，并比较了1950年和1990年两项大型研究的结果。最终发现，吸烟者即使中年戒烟，也会减少以后患肺癌的危险性，中年以前戒烟则可使烟草所致肺癌的危险性减少达90%以上。此外，对于长期吸烟者来说，定期检查是非常必要的，可以根据自己的实际情况进行PET-CT，TTM检查等癌症初期筛查，随时把握自己的健康状况。来源：CMT肿瘤患者之家