二零一二年六月，我和朋友坤子约好一起去西藏，我六月九号从上海出发，在兰州、敦煌、嘉峪关停留了十来天，六月二十二号和坤子一起从兰州乘坐K917次列车前往拉萨，和坤子的西藏之行是二零一一年我们在云南旅游时就定好了的，本以为两个人一道可以玩儿的很尽兴，所以一起出发时我们定好了从西藏去尼泊尔，然后乘越野车走川藏线到成都，到了成都以后各回各家，没想到人算不如天算，乘上火车的当天晚上，坤子就高反了，到拉萨以后虽然各种打点滴、吃药可坤子的高反症状越来越严重了，第三天坤子便程火车返回，剩下我一个人，各种纠结以后，我毅然的继续着我的川藏尼之行。

列车途经青海湖和错那湖，车厢里几乎所有的乘客都站在车窗边，只听得车厢里一片咔嚓咔嚓的快门声。

措那湖



那曲车站，这个车站上有个观景台，以前列车到这个站以后会有较长时间的停留，让乘客下去拍照，我们到的这天列车只是短暂停留之后，车门都没开就开车了。


六月二十三号，列车正点到达拉萨


下了火车后乘四路公交去了热木齐路（小昭寺路），在拉萨公交上车一元，还是很方便的。
风雨来临前的八廓街


拉萨的布达拉宫是要预约的，一早便赶往布达拉宫预约第二天的门票，票价200大洋真心有点贵，

布达拉宫的下面是一条小转经道。拿好预约票我也跟随当地的藏民一起去走了一圈转经道

进入布达拉宫要爬二十分钟的台阶，在西藏这可是一件蛮辛苦的事情

气喘吁吁的爬了n多台阶后，终于到达布达拉宫的入口，行走线路是从白宫进红宫出，到了这里相机就要收起来了，里面禁止拍照，并且禁止带所有的液体进入，饮料可以在这里购买，绿茶五元一瓶。

布宫分白宫和红宫两个部分，白宫是历代喇嘛办公、起居、接待贵宾的地方，而红宫则是历代喇嘛的灵塔，塔身均为黄金铸成上面镶满了珊瑚、绿松石、红宝石等，在灵塔上供奉着历代达赖的肉身菩萨，整个建筑雄伟宏大，布宫的地面是由沙土、石子加上酥油夯打而成，这种地面时间越长走的人越多便越光滑，喇嘛们擦地用的是一种羊毛的大拖布，地面光滑如镜。

布达拉宫正在修建屋顶的场面，屋顶的用料和做工和里面的地面是一样的

药王山看布达拉宫



大昭寺远眺布达拉宫

龙王庙

龙王潭

拉萨全景


大昭寺又名“祖拉康”，始建于公元七世纪中叶，是藏王松赞干布为了安放其王妃尼泊尔赤尊公主，从家乡带来的释迦牟尼8岁等身佛像而建。大昭寺是藏传佛教信徒朝圣的终点，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位，在藏传佛教信徒的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。不论从地理位置上，还是在藏传佛教信徒的心目中来说，大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心。
门票85元













罗布林卡是历代达赖喇嘛避暑的夏宫，门口的栽种着百年大树，林卡里面是每个达赖喇嘛的颇章（宫殿），林卡面积很大，在里面游览最好是乘景点的电瓶车，电瓶车会带着你参观每一个颇章，在里面步行是一件很辛苦的事。门票60元
林卡门前的古树



上马石

到处都有这么精美的雕刻

拉萨城市不是很大，如果体力好喜欢徒步的驴友完全可以步行到每个景点，博物馆的大门非常漂亮，但里面的藏品不是很多，远没有攻略上介绍的那样好，看了以后略感失望。博物馆免费参观，租一个讲解器20元

玛吉阿米，传说中六世达赖仓央嘉措和情人会面的地方

电视塔

人民英雄纪念碑

吉祥结，摸一下可以保平安

噶丹康萨客栈，一个非常漂亮的地方，位于小昭寺路，我在拉萨的几天都住在这里，标间120元/天



小昭寺于七世纪中叶由文成公主督饬藏、汉族工匠建造，初建时仿汉唐格式，崇楼峻阁，金碧辉煌，极为精美壮观．后经数度火焚与修复，该寺建筑坐西朝东。建筑物朝向东方，据传是文成公主悲思汉唐之故，入蕃时从内地召来建筑师修建的。现存的小昭寺为晚期作品，是黄教格鲁派上密院的修法之地。寺庙取名“甲达热木齐祖拉康”，意为“汉虎神变寺”。拉萨当地人管这儿叫做“热木齐”，意思就是“汉人的”。门票20元。

丹杰林寺是桑耶寺的属寺，没机会去桑耶寺的游客都会专门来丹杰林寺看看。这是一个很小的寺庙，在光明食堂不到一点的地方，一个很小的门，非常的不起眼，找这个寺庙费了好大的劲。




    因为要去尼泊尔从上海出去的时候就打算在拉萨办签证，所以一大早就乘八路公交去尼泊尔驻拉萨办事处办理签证，到了领事馆只见排队的人基本上都是年轻人，年过半百的只有我一人，忽然觉得我也很潮。办签证要填一张表格，拿到表格只觉得满眼金星，虽然知道都是护照上的内容，无奈老眼昏花根本就无从下手，于是请了旁边一位帅哥帮我们代填表格，办签证还要一张两寸的照片，领事馆旁边有很多家店可以拍照，二十元钱一个人而且技术甚差，所以如果家里有照片最好带在身边，一来可以省银子二来也不至于让别人把你拍的惨不忍睹，如果自己不会填表格又找不到人帮忙，可以去领事馆旁边的旅行社花二十元钱请他们帮忙填。
     第二天下午四点拿到签证，领事馆里外都是小青年，没有一个像我这样的老阿姨，忽然心里有些忐忑，独自一人英语又不行尼泊尔还要不要去了？领事馆门口有很多的丰田4500越野车，到樟木一个人伍佰元，司机看我一个人死也不肯降价，我心一横转身就走，NND,欺负我老年人我还不坐了呢！
     放弃了乘越野车直达樟木，我选择了先到日喀则再从日喀则去樟木的行程，早上六点打车去拉萨西郊客运站，拉萨打车市区不打表，一律上车10元，乘上了到日喀则的长途大巴，票价90元。下午三点到达日喀则。大巴一出拉萨就开始限速，从色买村开始更是限速每小时四十公里，路经曲水县、林木县等地，林木县只有一条短短的街道，街道上尘土飞扬十分破旧，在西藏一条街道就是一个县的地方很多。目前政府正在修建从拉萨到日喀则的铁路，下次再去日喀则就可以乘火车了。

日喀则街景

扎什伦布寺，扎什伦布寺只开放了五个大殿，每个殿里面都有历代班禅的肉身菩萨，与布达拉宫不同的是，在这里班禅的肉身菩萨是可以看到的，不像布达拉宫里面达赖的肉身菩萨都用网罩罩着。



扎什伦布寺里也有辩经，我觉得扎寺的辩经更有学术的味道，他们由两三个高僧在上面提出问题，被问的喇嘛在下面进行讲述。色拉寺的辩经是一对一的，更多的具有表演性质。

在日喀则休息一晚，六月二十九号早八点乘上了日喀则至樟木的长途车票价一百九十元，今天乘的是一部十六座面包，幸运的是一部车只上了八个乘客，我一个人坐着两个人的位子好不惬意。出了日喀则便开始检查证件到樟木一路上检查了六次，边检站都是由持枪的民警站岗，气氛明显紧张了很多。从定日到聂拉木之间有一段无人区，车行的两个小时只在路旁看到两个道班，在这里向我们的道路养护工人致敬！但是在这段无人区风景绝佳，道路两旁便看到一座座的雪山，珠峰和西夏巴马峰都离我们走的主干道不远。










到聂拉木时还是艳阳高照，刚进入樟木的盘山公路便大雾弥漫，能见度不到二十米，不一会便下起了大雨，路旁的护栏有地方被塌方的石块砸断，公路下就是深不见底的悬崖，而司机却好像更兴奋了，照样把车开得飞快，一颗心随着车身的左转右转而忽上忽下。






晚上与当地的夏尔巴人换了1500元的卢比，汇率1：:14.2，明天，我就要从这里走出国门，去尼泊尔了，樟木，回国再见！