社会实践是大学生必不可少的锻炼机会，对于大学生来说，参加一些必要的社会实践，不仅可以提高自己的动手实践能力和思考能力，还可以锻炼自己与人沟通、团结协作、处事能力等。大学生做好社会实践，是增强自身综合能力的关键。
   
    第一：参加社会实践，提升职业认知能力。
   
    现实生活中，大学生会遇到许多心理困扰，大都不能客观认识、接受和评价自我有关，也与对社会职业的认知不足有关。在社会实践中，大学生可以更好地了解自己的职业兴趣、爱好、优势、特长等个性特点，可以更好地确定自己将来的职业选择方向和目标。一个人的优势、特长得到发挥，有利于在职业生涯中实现人生价值的最大化。
   
    社会实践是大学生提升自我认知能力和就业能力的有效途径，也是大学生了解社会职业信息的有效途径。大学生通过参加丰富多彩的社会实践活动，对自身进行客观评价，同时也对不同职业的发展前景、工作内容和任职资格有了一定的了解，这对将来顺利择业、成功就业十分重要。
   
    第二：加强人际交往，提升人际沟通能力
   
    社会实践对人际交往与沟通的意义是多方面的：对于大学生来说，能够有效提升自己的交往沟通能力，维系良好的人际关系，促进个体的健康成长和全面发展；对于组织来说，能够保持组织系统的活力，增强组织的凝聚力和战斗力，有效减少和化解社会矛盾、冲突。当代大学生要在社会实践中提升人际交往沟通能力，学会与人沟通，学会客观真实地评价他人，学会与组织沟通，增强自己对组织的认同感，提高组织对自己的认可度。同时，要学会与社会进行沟通，在社会实践中科学地认知社会，有效地参与社会，积极地影响社会。
   
    第三：加强实践锻炼，提升团结协作能力
   
    在社会实践中要学会与人协作，发挥自己对工作的组织协调能力。
   
    经验表明，一个人要取得大的成就一般离不开别人的帮助。要做到这一点，你就得品行端正，在建立良好的人际关系的前提下，善于与人合作，会与别人交谈，这样做就为发挥自己的组织协调能力奠定了基础。在实践锻炼中，还要虚心向有经验的同事学习，充分利用自己的理论知识，尽量多地与工作实际相结合，善于总结，做工作的有心人。
   
    第四：勇于开拓创新，提升终身学习能力
   
    开拓创新的动力来自于学习，不断地学习，科学地学习，终身学习。现在是终身学习的时代，终身学习的能力，要在社会实践中巩固提高。大学生要在社会实践中不断地虚心学习，提高自己的业务能力；要学会学习，现代的文盲是那些不会主动寻求新知识的人。大学生要坚信：终身学习的能力是促使个人不断进取、社会不断进步的驱动力。
   
    社会实践是大学生认识自我和适应社会的过程，过程中会遇到一些困难，甚至挫折。社会实践在这个过程中充当的是磨练意志、适应社会，以积极的心态参与社会竞争和不断提升自己的社会竞争力的角色。